月經是女性的一個特殊生理現象， 女性都有子宮， 子宮是女性孕育寶寶的溫床， 每一個月子宮都要鋪溫床等待新生命的到來， 等不來新生命溫床就要脫落， 就是月經。 很多女孩子把月經稱為好朋友來了、大姨媽來了， 可見月經跟女孩子的關係很親密， 月經月經一個月一次才正常。
醫學術語將週期時間小於或等於21天的現象稱作“月經頻繁”， 另一方面， 也將週期時間等於或超過40天的現象稱作“月經稀發”， 而超過90天的則為“閉經”。 營養不良容易造成閉經。
月經由生殖激素系統調節， 是生物繁殖的需要。
遺傳、飲食與身體健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延後到來。 月經的停止標誌著女性已經邁入了絕經期， 又稱更年期。 絕經期女性的平均年齡為51歲， 當然就像初潮一樣， 遺傳、疾病、手術與醫學治療等等多方面因素會使絕經期提前或者延後， 40至58歲步入絕經期均屬於正常現象。 而絕經期在35歲或之前到來則定義為早衰。
月經週期的長短因人而異， 每個女性的月經週期也有長有短， 一個女性的最長週期減去最短週期結果在8天以內的都屬於正常現象。 長短之差小於4天的女性非常少見。
女孩子要學會月經週期的計算， 正確把握好自己的月經， 如果有嚴重的反常要及時就醫， 反常的月經可能預示著身體有疾病， 也可能代表著懷孕。 女性在月經期可以吃點含鐵量多物質， 以補充體內鐵的流失， 月經一般的會伴隨著女人三十年的時間。
