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形成高血壓有哪些原因

1、遺傳因素:調查顯示, 很多高血壓患者有家族史, 高血壓病有明顯遺傳性特點, 一般說來, 有著高血壓發病史的情況下, 那麼其患有高血壓的幾率, 也會相應增加。

2、過量攝入食鹽:高血壓的發病原因多樣, 而其中吃的太鹹, 即鈉鹽攝入量過多, 是導致高血壓疾病的罪魁禍首之一。 攝入食鹽多者, 高血壓發病率高, 有認為食鹽《2g/日, 幾乎不發生高血壓;3-4g/日, 高血壓發病率3%, 4-15g/日, 發病率33.15%, 》20g/日發病率30%。

3、精神緊張:各種不良的心理應激, 如焦慮、憤怒、恐懼、抑鬱等, 都對高血壓的發生會產生作用, 導致血壓的升高。 此外, 環境的惡性刺激,

如長期生活在噪音過大的地方, 也會導致血壓升高, 從而導致高血壓。

4、年齡:發病率有隨年齡增長而增高的趨勢, 40歲以上發生高血壓的發病率很高。

5、體重:臨床調查顯示, 肥胖的人, 也就是體重超重的人, 高血壓的發病率越高, 尤其是近些年來, 肥胖的人群越來越多了, 以至於高血壓的發病率增加。

6、環境與職業:有噪音的工作環境, 過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓, 城市中的高壓發病率高於農村。

7、長期飲酒:長期飲酒, 很容易給患者的健康帶來傷害, 尤其是會導致血壓的升高, 形成高血壓疾病。

8、缺乏運動:研究表明, 缺少運動的人, 高血壓的發病率, 比一般人的發病率要高一些。 運動與高血壓等心血管疾病關係密切,

缺乏運動是導致身體肥胖、胰島素抵抗、血脂紊亂、患高血壓和心臟疾病的重要因素。

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