當心！男性常喝飲料心衰風險高

男性最好少喝含糖飲料， 以免心臟受損傷。 瑞典學者的一項最新研究發現， 男性每天喝兩杯或更多的含糖飲料， 患心臟衰竭風險就會增加23%。

發表在最近出版的《心臟》期刊上的這項研究稱， 含糖飲料與中風、糖尿病、肥胖症有關聯， 但很少有人注意到， 攝入過多糖會影響心臟健康。

心臟衰竭患者很容易出現呼吸急促、喘憋等症狀， 且足部、關節、腿也很容易水腫。 為了評估心臟衰竭和含糖飲料是否有關聯， 瑞典卡洛琳斯卡醫學研究院的研究人員使用了國家註冊資訊， 跟蹤調查了瑞典兩個縣的42400位男性在1998年~2010年的健康狀況。

這些男性的年齡在45~79歲， 研究人員讓他們填寫了關於1998年~2010年的96種食物和飲料的平均消費情況調查問卷。 在平均12年的監測期內， 共診斷出3600多個新的心衰病例， 並有500多人死於此病。

在考慮了其他潛在影響因素後， 研究人員發現， 與不喝含糖飲料者相比， 如果男性每天喝至少兩份含糖飲料， 患心衰的風險就會增加。