肛瘺的保健措施也稱為護理方式, 多數情況下, 肛瘺在夏季最為常見, 所以, 在夏季要注意預防, 同時, 肛瘺患者也需要注意一些事項, 以免影響到肛瘺的治療效果, 當然, 在治癒肛瘺後也需要有嚴格的預防其反復復發, 下面就肛瘺的保健措施進行介紹:
1.定時定量飲食, 避免過饑過飽 過饑指進食不足或過時不食或饑不得食。 飲食攝入不足, 氣血生化乏源, 導致氣血衰少, 脾胃虛弱。 脾氣不足, 中氣下陷導致久泄、久痢、脫垂、內痔脫出等;氣虛推動乏力, 血虛腸道失潤致大便困難;氣血虧虛致肛癰潰後久不收口之肛瘺。
2.五味均衡, 不宜偏食 《素問.生氣通天論》曰:“陰之所生, 本在五味;陰之五宮, 傷在五味。 ”若五味過極, 則損傷相應的臟腑。
辛陽發散, 過之則易耗散陽氣, 損傷津液;溫補過之則補陽助火, 暗耗陰血。 因此, 過食辛辣溫補之品, 陰血津液皆損, 腸道失潤, 導致大便幹結。 排便努掙, 日久則氣血瘀滯不散成肛瘺、痔瘡等。 辛能助熱生風, 溫補則助陽生火, 風火相煽, 灼傷腸絡致便下鮮血, 下注如箭。
甘能助濕滿中, 過食甘味, 水濕蘊結腸道, 傳導失司致泄瀉。 濕能化熱, 濕熱下注大腸, 氣血瘀阻成息肉痔;濕熱壅滯肛門,
苦性寒涼, 過食苦味, 易損傷脾胃。 脾虛不運, 水濕盛而致泄瀉, 胃氣受損, 濁陰不降致嘔吐、便秘等。
酸味收澀以養肝, 過食酸味, 則肝氣旺盛, 木旺則土虧, 出現腹痛欲瀉, 瀉後痛減之肝脾不調的泄瀉。
3.宜清淡飲食, 不過於甘肥厚膩之品 肥能生熱, 甘能壅中, 厚膩之品助濕礙脾, 濕熱內盛, 蘊結大腸致泄瀉;濕熱與氣血搏結成濕熱痢;濕熱壅結肛門成痔疾;濕熱化火, 火毒內生, 壅滯肛門, 腐肉成膿為肛癰, 肛癰潰後易成肛瘺.
4.不過度飲酒 朱丹溪認為:“醇酒之性, 大熱大毒”。 若飲酒過度, 酒熱之氣損傷脾胃, 釀成內濕、內熱。 濕熱內盛,
5.忌食生冷不潔之品 生冷不潔之品易損傷脾胃之陽氣, 寒濕內生, 引起腹痛、泄瀉、寒濕痢等。
對肛瘺影響最大的主要是有兩個方面, 首先是感染, 另外一個就是生活方式, 根據肛瘺疾病病情的不同, 這兩種情況治療的側重點也不同, 比如痔瘡, 主要就是由生活方式不良所引起, 而肛瘺則主要是因感染所引起。