肥胖女性容易發生月經不調， 而月經不調時間越長， 肥胖越變本加厲， 這樣就會出現惡生迴圈， 嚴重影響女性的生活和健康。
肥胖是由於攝人的熱量多於人體所消耗的熱量引起的， 女性長期肥胖的結果將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調 、月經稀發、閉經 、功能性子宮出血 。 醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢綜合征。 當體重下降後， 月經恢復卵巢變化消失。 當代醫學已經證實肥胖可以造成月經不調。
月經是受體內各種內分泌協調影響的， 正常的月經通常需要兩個主要的環節。
肥胖的人身體內的脂肪比較多， 脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的， 脂肪越多， 轉變的雌激素也就越多。 人在發胖以後， 雌激素的水準因為轉變的雌激素而不能降到低點， 導致促性腺激素分泌的減少， 卵泡也就發育不好， 反過來又影響卵泡合成雌激素， 達不到高峰值， 從而影響排卵。 不能正常排卵， 月經也就不正常了。
那麼， 胖女人要做的首先是減肥， 這主要包括調整飲食和增加運動兩方面。
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