每個女性都希望都擁有無皺紋的緊致肌膚， 然而脆弱的肌膚抵不住歲月的摧殘和外界的刺激， 所以肌膚逐漸流失養分， 佈滿了幹紋和細紋。 因此， 很多女性在日常的肌膚護理中會尋求各種方法來解決皺紋問題。 其實， 最為簡單安全的美容去皺方法就隱藏在我們的身體內部。
在身體上隱藏了一些去皺穴位， 只要經常對其進行按摩便能很好的起到淡化皺紋的效果， 下面就一起來看看這些美容按摩的方法吧!
一、常揉這處輕鬆去皺美膚
1、臉頰
在中醫學中認為：“頭為諸陽之首， 面為五臟之華”， 在我們的臉上就隱藏了一些重要的去皺美容穴位，
其中， 在鼻翼兩側旁的迎香穴便是極好的去皺穴位， 經常對其進行按摩能很好的改善暗沉的膚色， 有效修復鼻翼兩側的法令紋。 當對其進行按摩的時候， 手部要稍微用力點， 每次按壓一次後需停留5秒， 以此重複進行。
此外， 臉部皺紋產生的主要原因是由於肌膚缺水乾燥而導致的， 當臉部氣血不通暢的時候， 雖說使用了很多美容護膚產品， 但是根本不能很好的被肌膚所吸收， 因此無法從根源進行解決。 而經常對臉部肌膚進行按摩， 能有效幫助我們舒緩臉部的肌膚， 促進毛孔的打開，
另外， 面部穴位按摩的最佳時間我們應該選擇洗浴後， 此時血液迴圈處於不斷加快狀態， 體溫也在上升， 若此時對臉部進行按摩， 能很好的刺激穴位。
2、頸部
頸部的皮膚很脆弱， 活動次數很頻繁， 再加上日常對頸部肌膚的護理很少， 所以頸部很容易產生皺紋。 在日常我們除了加強對頸部的保養護理之外， 使用一些保濕的護膚產品， 我們還需加強對頸部的按摩。
在對頸部進行按摩的時候， 我們需要用全部的手指， 然後從下往上的揉搓， 能很好的促進頸部的氣血循環， 加強新陳代謝的速度， 有效防止頸紋的產生。 但是頸部兩側有頸動脈， 對其按壓的時候一定要注重手部的力量，
此外， 我們還可以儘量的多伸直脖子， 拉伸頸部的肌膚， 這也能很好的起到緩解頸部疲勞、壓力的目的。
3、眼部
眼睛是心靈的窗戶， 當眼角長出皺紋的時候， 我想對於每一位女性來說都是很困擾的。 首先眼睛周圍的皮膚很脆弱， 一些不恰當的護膚習慣都會導致皺紋產生。
在對眼睛周圍進行按摩時候， 我們可用中指的指腹沿著下眼瞼的內側向外側開始輕輕按摩， 返回時在肌膚上輕輕滑動， 重複此動作5次左右。 上眼瞼的方法也相同。
另外， 還需對外眼角的部位進行按摩， 首先從太陽穴的位置開始， 從外眼角向太陽穴的方向， 左右同時按壓10次便可， 另外按壓時稍微向上提拉。
二、防止皺紋產生的日常養護
1、不當的護膚習慣
很多女性朋友都會化妝， 而這自然牽扯到卸妝這個問題。 當卸妝時候， 步驟比較繁瑣， 因此會選擇速度解決。 而用力的拉扯肌膚， 很容易導致皮膚由於強力摩擦而早衰， 長期以往便形成難看的皺紋。 因此， 在卸妝的時候， 一定要溫柔對待， 不要以為大力摩擦就能洗乾淨。
2、重保濕
肌膚出現皺紋的最初表現， 便是從眼角的表情紋開始， 其實若做好保養便能很好的抑制皺紋的形成。 此時這些較淺的紋理形成只是在肌膚的表層， 會逐漸形成較深的紋， 而導致其發展的主要原因則是肌膚缺水。
當肌膚缺乏水分的滋養， 彈性則會降低， 因而細紋很容易產生。 所以， 在日常的肌膚護理中，
3、注重防曬
當肌膚受到紫外線照射的時候， 會促進肌膚進行氧化作用， 這也是導致肌膚皺紋產生的主要原因。 所以， 時刻做好肌膚的防曬工作是很關鍵的。
結語：皺紋的出現無疑也是在告訴被人自己的年齡， 且再漂亮的女人只要有了皺紋之後也會變得不再美麗。 文中為大家介紹了按摩身體的一些部位能有效去皺美膚的方法， 你學會了嗎?所以為了美麗， 趕緊按摩起來吧!
