中醫認為， 痰的產生主要與肺、脾有關， 那麼痰多是怎麼回事?當風邪或寒邪侵肺時， 使肺內的津液凝聚成痰， 而且脾主運化， 如果濕邪侵犯人體， 或思慮過度、勞倦及飲食不節， 都能傷脾而使其失去運化功能， 造成水濕內停凝結成痰。 此時要如何調理?以下中醫為大家講述痰多的原因， 以及日常調理的方法。
痰多是怎麼回事 要如何調理
痰多的原因很多， 以下為大家介紹常見的幾種
1、體質虛弱， 中氣不足， 由於脾虛不運， 可以使水濕停留， 凝聚為痰。
2、脾胃薄弱， 宿滯逗留， 損傷脾胃;或恣食生食、瓜果， 中陽被傷;或因熱病飲水過多，
3、外感失治， 或體弱屢患外感， 肺氣被傷， 不能輸津四布， 通調水道下輸膀胱， 使水液停留， 也可成痰， 痰貯於肺， 肺氣不利， 痰湧氣道而發， 必致咳嗽痰多。
4、患有鼻炎， 炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物， 經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處， 導致咽部異物感， 進而通過咳嗽咳出。
痰多是怎麼回事 要如何調理
痰多如何調理?可以試試以下方法
1、用消炎藥和去痰藥， 做到標本兼治。 千萬不能濫用止咳藥， 只治標不能治本， 弄不好會加重病情。
2、自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。 這種方法對有些人可能效果不太明顯，
3、早上起床後， 按摩之前先喝一杯白開水。 全年堅持， 才見效果。
4、養成早晚洗鼻的良好衛生習慣， 疏通鼻道， 減少鼻腔內病毒數量， 減輕鼻腔炎症， 最終消除鼻源性痰。
另外， 如果痰多時間比較長， 最好去醫院檢查下肺部， 平時不要著涼， 不要吃刺激性食物。
