脂肪肝飲食有哪些要求？

方法步驟：

01 1不要亂吃藥物。 肝臟是人體的化工廠， 對人體是很重要的， 任何藥物進入到體內都要經過肝臟解毒。 所以平時不要動不動就吃藥。 對出現有症狀的脂肪肝患者， 在選用藥物的時候更要慎重， 特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用， 避免進一步加重肝臟的損害。

02 2患者要吃多點豐富的維生素。 肝臟在維生素的吸收， 儲存， 轉化， 調節等方面均有重要作用。 肝臟在病變時容易引起維生素的缺乏和有關物質代謝過程的紊亂， 維生素的缺乏也能夠影響肝臟的生理功能。

03 3患者要注意熱量適中， 病毒性肝炎的患者不適宜過量地增加熱量，

04 4患者要食用多點蛋白質。 肝臟在病理的情況下， 蛋白質的分解加速， 如果飲食中蛋白質供給不足， 可以引起血漿蛋白下降， 也會發生脂肪肝。 所以， 需要給肝炎後脂肪肝患者高蛋白飲食， 植物蛋白和動物蛋白結合食用。

05 心情要開朗不暴怒， 少氣惱， 注意勞逸結合等也是相當重要的。 禁止喝酒， 忌食刺激性， 油煎性的食物和高膽固醇的食物。