美國癌症研究中心針對4萬名停經婦女平均追蹤約5年的調查研究發現， 在沒有良性乳腺疾病的婦女中， 吃油脂量越多， 其患乳腺癌的危險性越高， 攝食油脂量最多的婦女其危險性為攝食油脂量最少的2.2倍， 特別是攝食不飽和脂肪酸較多者， 其危險性更高。
由此研究可以知道， 停經婦女攝食過多的油脂， 除了造成脂肪的增加外， 還大大增加了患乳腺癌的危險性。 因此， 建議停經婦女應減少飲食中的油脂， 遠離肥胖及乳癌的威脅。
絕經女性應少吃高油脂食品
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女性絕經前有什麼症狀？
您好，請您不要過去的擔心，絕經沒由什麼的，每一個女性都會經歷的。絕經是因人而宜的，一般來說，在我們國家農村一般現在是46-47歲，城市可能稍微偏晚一點，是因為營養好一點，差不多50歲左右。一般從卵巢... [詳細答案]
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