一白遮白醜， 對於女人來說皮膚的 美白 由為重要， 美白對於女人來說是最重要的一種 美容 方法了， 而美白的方法其實不指是面部的美白， 身體的美白也是非常重要的， 那麼身體要如何美白呢?身體美白還是需要從飲食和洗浴來解決的， 在洗浴的時候多選擇一些美白保濕的浴後乳效果也是比較好的。
美容專家告訴我們說身體美白的方法主要是要根據自己的皮膚來選擇， 看下自己是屬於中性皮膚， 油性皮膚， 或者是什麼樣的皮膚， 在對症選擇適合的護膚方法， 這樣才更有利於美白。
讓身體快速恢復白皙的身體美白小竅門：
身體美白小竅門一、天然去角質法
材料：半碗 綠豆 粉+小 黃瓜 與西洋芹(適量)
1、溫水調勻綠豆粉。
2、小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁。
3、全部混合後塗抹全身， 30分鐘後洗淨。 可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光。
身體美白小竅門二、 牛奶 沐浴法
1、將1公升新 鮮牛奶 放入洗澡水中。
2、待身體洗淨後入內浸泡30分。
3、可美白滋潤、去除老化角質。
身體美白小竅門三、 檸檬 片泡澡法
1、切幾片檸檬片放入洗澡水中。
2、身體洗淨後入內浸泡20~30分。
3、可消除疲勞， 全身美白。
身體美白小竅門四、中藥美膚劑
1、將 大豆 、綠豆及 白芷 與 當歸 取相同等份， 研磨成粉。
2、以此美膚劑洗澡可幫助全身美容， 促進肌膚細白。
身體美白小竅門五、精油美白法
1、將粗 鹽 15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基底油混和。
2、洗澡時拿來全身去角質， 可讓膚色恢復白晰。
3、由此甜橙跟檸檬精油有感光性， 遇光反會讓肌膚變更黑， 此方不要白天使用。
以上這些方法就是可以讓你的身體變得更美白的方法了， 最後提醒一下如果要想讓自己的身體變得更美白的話， 最重要的就是要根據自己的皮膚進行選擇適當的護膚方法， 這樣才能更好的促進皮膚的美白。
