捲心菜
在美國人的廚房裡, 我們是很少能看到捲心菜的蹤影的。 但是, 在歐洲和亞洲的餐桌上, 這種十字花科的食物卻是常客。
抗癌理由
一杯剁碎的蔬菜只含有22卡路里, 但是卻含有珍貴的營養物質。 最高的營養物質是異硫氰酸鹽。 它是一種能增加人體緩解細胞損害的酶和降低癌症風險的化學物質。 事實上, 斯坦福大學的科學家認定, 異硫氰酸鹽比其他植物化學物質更能增加你體內的抗癌酶。
怎樣食用?
把它放到你的各種夾餅中, 還可以增添令人輕鬆的咬碎勝。 或者, 把它放進一些沙拉中做配料,
捲心菜
在美國人的廚房裡, 我們是很少能看到捲心菜的蹤影的。 但是, 在歐洲和亞洲的餐桌上, 這種十字花科的食物卻是常客。
抗癌理由
一杯剁碎的蔬菜只含有22卡路里, 但是卻含有珍貴的營養物質。 最高的營養物質是異硫氰酸鹽。 它是一種能增加人體緩解細胞損害的酶和降低癌症風險的化學物質。 事實上, 斯坦福大學的科學家認定, 異硫氰酸鹽比其他植物化學物質更能增加你體內的抗癌酶。
怎樣食用?
把它放到你的各種夾餅中, 還可以增添令人輕鬆的咬碎勝。 或者, 把它放進一些沙拉中做配料,
病情分析: 一般性的水果都是可以吃的,只是有些比較寒涼的瓜果要少吃,如西瓜,黃瓜,因為中醫一般認為,腎病綜合征是脾腎陽虛,過於寒涼會傷陽氣,加重病情,還有就是比較容易過敏的水果也要當心,如鳳梨 指導... [詳細答案]