對於人們來說， 活血的重要性不言而喻， 只有血管內的血液順利流淌， 人們的血管才不會出現任何的問題， 三七對於調節血液有一定的促進作用， 並且很多人也選擇用這種方法來軟化血管， 但是三七也有一些禁忌， 並不是人們想像中的都是優點， 沒有任何的缺點， 接下來讓我們一起來瞭解一下三七服用禁忌是什麼呢？
三七有活血和養血的雙向調節功能， 三七粉長期服用可以軟化血管， 促進血液健康， 有效預防各種心腦血管病， 那麼服用三七粉的禁忌有哪些？
1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
2.請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右， 分2次服用。
3.早上服用：早上起來服用三七粉3克左右， 用溫開水送服。 可以增強免疫力、抗衰老等功能。
4.晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用， 有助於改善睡眠。 如果在飯後服用請少量， 最好不超過3克， 晚上過量服用,有興奮作用。 最好不要在睡前服用三七粉， 因為服用三七粉容易口渴。
5.孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間， 禁止服用三七粉。 這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
6.感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花， 因為三七花性微涼， 會加重風寒感冒， 三七粉性溫， 風寒感冒期間可以服用。
三七粉的副作用在於三七粉的禁忌， 很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經期間不要用三七粉， 三七粉活血化瘀是第一聖藥， 月經期間服用， 易導致出血過多， 但如果是血瘀型月經不調， 則可以用三七粉活血化瘀來調理月經 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉， 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理， 以免對胎兒產生影響， 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了， 因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識， 孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。 以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的 4、根據病情和用藥控制用量，
三七服用禁忌主要是針對孕婦而言， 孕婦是一個比較特殊的群體， 因此要注意的問題也比較多， 不僅是在飲食方面， 在日常活動方面， 也要注意自身的安全問題， 不能因為一些無所謂的問題而影響自己正常的生活， 影響到肚子中的寶寶。
