春節假期， 終於能放下生活、工作的壓力， 可以好好的休息幾天， 可以盡情的放鬆。 對於很多白領女性來說， 春節期間各種party， 各種局， 都是自己瘋狂的場所。 喝酒、K歌、熬夜成了春節期間的主節奏， 不過這樣不規律的生活飲食作息， 很容易造成女性內分泌以及各種代謝功能紊亂， 引發婦科病， 影響健康和容顏。
春節前後， 冬春交季， 乍暖還寒， 加上繁重的家務， 以及娛樂、飲食不當， 特別容易使女性出現氣血失調， 出現月經不調、白帶異常、皺紋、眼袋、痘痘、長斑等， 肌瘤、囊腫、炎症等婦科病也可能會找上門。 因此， 女性在歡歡喜喜過春節的同時，
不要大吃大喝
節日期間的進食量容易超過腸胃消化能力， 脂肪、不易消化的食物殘渣等容易附著在腸道壁上， 堵塞腸道， 引起小腹隆起、便秘、體型走樣等後果， 而殘渣發酵產生毒素， 導致色斑、痤瘡、皮膚粗糙等病症發生， 極大地影響女性身體健康與自尊心。 而對於一些患有子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的女性， 飲食宜清淡， 不飲酒， 不抽煙， 不食辛辣之物， 謹防婦科病鑽“空子”。
不要太過貪玩
新年新氣象， 每個女性都想美美的， 於是厚重的粉底、濃烈的彩妝， 都會成為傷害健康的“元兇”， 再加上徹夜的狂歡、煙酒的刺激， 一通折騰下來，
不要過於激動
中老年女性終於盼到子女春節回家過年， 白天為兒女忙著做好吃的， 晚上又與久別的親人促膝長談， 因為情緒長時間地激動， 會導致心率加快、血壓升高， 容易誘發中風或心臟病發作。 此外， 春節外出旅遊， 還要避免過度興奮而發生月經紊亂或閉經。
