大家應該知道， 腎衰竭是一種比較嚴重的腎病， 在患上腎衰竭之後， 患者最好能夠及時的接受有效治療， 多的瞭解這方面的常識， 因為畢竟疾病本身就不好治療， 對於其此病， 除了積極的治療外， 適當的運動方式一般也是可以促進恢復的， 那麼腎衰竭後期與運動有什麼呢?
腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭， 急性腎衰竭的病情進展快速， 通常是因腎臟血流供應不足、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害， 引起急性腎衰竭的產生。
腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態。
而慢性腎衰竭主要原因為長期的腎臟病變， 隨著時間及疾病的進行， 腎臟的功能逐漸下降， 造成腎衰竭的發生。
1、目標應定在每週有氧運動3次， 每次至少30分鐘。
2、鍛煉時應從輕體力運動開始， 一般低於極限量的百分之五十， 例如認為自己能走200米的， 就先走100米， 堅持幾天後再逐步增加運動量。
3、有氧性鍛煉：散步、慢跑、徒步旅行、騎自行車、踏車、上肢的力量型訓練， 也能打太極拳、舞蹈。
腎內科專家表示， 循序漸進的運動一般不會引起急性腎衰竭。 只有劇烈運動， 加上運動過程中不注意補充水分， 才容易引發腎損傷甚至是急性腎衰竭。 患者以白領女性和學生居多。 這兩類人群，
突然的過度運動， 會導致骨骼肌損傷。 骨骼肌損傷使細胞壁破掉， 細胞裡的肌紅蛋白流入血液， 通過腎臟代謝排出時， 容易把腎小管堵住。 腎小管被堵住後， 腎臟裡的廢物就來不及排出， 將引起急性腎衰竭。
關於腎衰竭的一些運動， 通過上述的一些介紹， 大家應該有所瞭解了的， 腎衰竭患者適當的進行身體方面的運動， 是非常有好處的， 有利於病情的恢復， 但是一定要注意適當， 治療腎衰竭的方法有很多， 在患病之後就要及時到正規專業的醫院接受診治， 爭取早日康復。
