提到腎衰竭， 我想大家應該都不是很陌生， 它是腎臟疾病中較為嚴重的一種， 它的危害有很多， 所以得了腎衰竭時要及時的進行治療， 在治療的同時， 做適當的鍛煉可幫助疾病儘快的恢復， 那麼腎衰竭中期鍛煉方法是什麼呢?我們來看一下專家是怎麼介紹的。
1、適當運動
在日常要堅持採取必要的運動方法， 這樣才能更加有效的緩解病情。 對於腎衰竭患者， 由於久病之後大多氣陰兩虛、正氣不足， 其身體鍛煉應以小運動量為主， 如， 慢跑、散步、氣功、引導、太極拳等， 使氣血宣通， 筋骨強實， 但要注意不可過於勞累。
2、起居有常
在平時要做到起居有常， 患者要順應季節的變化， 做到起居有常， 這是很好的控制病情的有益措施。 早在周秦時期， 人們就發現順應四時季節氣候變化對人類健康和疾病有著重要的影響， 所以， 人們想要維持正常生理的功能， 養生長壽， 必須對自然界陰陽四時週期性變化做出適應性調節， 否則們就會變生或是引發各種疾病。 腎病患者， 適應能力差， 抗病能力低下， 更應順應四時， 天人相應。
溫馨提示：關於“腎衰竭中期鍛煉方法是什麼”的內容以上做了介紹， 專家提出， 適當的運動對於腎衰竭的恢復非常具有效果， 希望患者朋友們能引起足夠的重視， 相信以上的介紹對大家有一定的幫助， 除了以上介紹護理方法外，
