缺鋅會怎樣?盤點男人缺鋅的常見危害

鋅是人體所必需的微量元素之一， 一般來講， 缺鋅對男人的健康是有損害的， 那麼， 男人缺鋅會怎樣呢?下面本文就為大家進行分析。

1、免疫力低下

主要表現為感冒不斷而且反復發作、特別容易感到疲勞、腸胃嬌氣愛生病、易受傳染， 而且自身傷口容易感染、容易患有各種疾病等。

2、男性不育

男性的睾丸、附睾、前列腺和精液中鋅含量是血漿的200倍左右。 這是因為鋅與特殊的性生理密切相關， 鋅參與男性生殖生理過程的多個環節。 缺鋅可導致男性不育。

3、少精弱精

鋅直接參與精子的生成、成熟、啟動和獲能過程，

4、精液不液化

在正常情況下， 男性的精液在剛剛射出體外時屬於液化狀態， 而在很短的時間內， 就會凝固成膠凍狀或凝塊狀， 大約經10--30分鐘的時間， 精液就液化成水樣液體， 這個過程就是精液的液化， 這種現象屬正常的生理現象。 如精液排出體外， 超過30分鐘仍呈膠凍狀， 則屬於病理情況， 稱為精液不液化。