前列腺癌是目前老年男性中發病率上升最快的腫瘤， 雖然迄今為止並沒有哪一種方法可以明確的預防前列腺癌， 但是總有一些方法能減輕患病風險。 專家告訴我們：定期體檢可預防前列腺癌， 與此同時要想預防前列腺癌還應進行適當的體育運動。
預防前列腺癌的方法
年齡、種族和遺傳因素是人力不可違抗的， 有觀點認為， 如果能活到足夠老， 每個男性都極有可能患前列腺癌；相對而言， 黑種人發病率最高；有前列腺癌家族史的人也是發病的高危人群。 所以說， 每個男性都應重視對前列腺癌的預防。
1、定期體檢
專家提醒男性朋友要加強保健意識， 重視體檢。 前列腺特異性抗原（PSA）是目前最為敏感的前列腺癌腫瘤標誌物， 雖然正常人血液中也能檢查出PSA， 但是當PSA升高到一定數值時就高度提示前列腺記憶體在癌細胞。 由於PSA這一敏感的瘤標被廣泛應用於臨床前列腺癌的篩查中， 使很多前列腺癌患者的診斷提早了5-8年， 這些患者因此獲得了早期有效醫治。 專家建議， 50歲以上的男性每年查一次PSA。
2、適當的運動
適當的體育運動， 以新鮮蔬菜、水果、水產品為主的低脂飲食， 保持健康的體重， 就能有助於降低男性患上前列腺癌的幾率。
3、飲食預防
有研究顯示， 飲食和生活方式在前列腺癌的形成過程中扮演了一定的角色。
溫馨提示：前列腺癌是全世界男性的公敵， 成年男性在任何時段都有患上該病的可能， 所以一定要重視前列腺癌的積極預防。
