對新手爸媽來說, 沖調奶粉是成為合格父母的第一關。 雖說自己不是沒喝過奶粉, 但是寶寶喝的奶粉, 跟給自個沖不是一個程式, 要看溫度, 要看比例, 甚至還有嚴格的次序。 手忙腳亂地試了一次又一次, 還是不對......介個, 真是個大工程呀!又到每日給家裡的小天使沖奶粉時間, 這奶粉怎麼就那麼難沖呢?不是結塊, 就是溫度過高, 甚至是氣泡一大堆, 弄得跟啤酒一樣。 回顧了沖奶粉的全程, 愣是不曉得在哪個環節出了錯。
出錯細節一:沖調水溫不當在成年人眼裡, 沖奶粉, 目的地就是可以喝, 那把水倒進去,
水溫的重要性是知曉了, 那怎麼控制水溫呢?方法很簡單, 沖調奶粉時, 可以用手腕內側皮膚測溫, 以感覺溫熱而不燙手為宜(部分有經驗的媽咪說因為手部溫度感覺比口腔的高, 最好比溫熱稍微熱一點), 也可先將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合, 然後放入適量奶粉搖勻。
出錯細節二:沖調比例不當
水溫的重要性咱是知道了, 接下來就說說沖調比例這個小細節。 新聞報導曾經提到過, 有個媽咪因為母乳偏少, 要給孩子餵奶粉, 但她又擔心孩子營養跟不上, 每次沖奶粉, 都會多加一大勺, 把奶泡得濃濃的, 沒想到寶寶出生兩個月了, 體重卻一直沒增加, 諮詢了醫生才知道原來是奶過濃惹的禍。
為啥不能給嬰兒喂太濃的奶?來科普科普,
一般來說, 按照奶粉的標準比例沖泡是最容易的, 但也可以根據自家寶寶的特殊情況來進行微調。 如何才能濃淡得宜, 這就要靠爸媽們細心地觀察了。
一般開始時可以多加水, 然後觀察寶寶是否老是短時間內就哭鬧著要吃, 同時注意觀察寶寶的大便。 如果大便正常或略幹, 而寶寶經常哭鬧有饑餓想吃的表現, 那就是奶粉太稀,
出錯細節三:沖調次序不當
說到沖調奶粉, 小編昨晚睡前也給自己沖了一杯, 步驟極其簡單, 無非是加奶粉, 然後加入水, 攪拌之, 大功告成!新手爸媽們, 你們是不是也這樣給寶寶沖奶粉的?其實小編那是錯誤示範啦, 當喝奶的物件變成我們弱小的寶寶, 連沖調次序都有嚴格的界定呢。
奶粉沖調的正確次序是, 先將自來水燒開, 晾至50-55°, 取合適水量, 注入奶瓶, 將奶粉加入到溫水中。 但很多新手爸媽們都是把奶粉先放入奶瓶內, 再用溫水沖泡, 這樣的次序可是會導致奶粉沖調不均勻,
其次, 次序不對還影響奶粉濃度。 奶瓶外邊都會有刻度線, 如果先加奶再加水, 最後仍然是到刻度線的話, 其實奶已經過濃了。 最正確的應該是加入水後, 再加奶粉, 攪拌成奶液後, 稍微漲出刻度線, 這就是合適的濃度啦。
出錯細節四:攪拌過度
都說習慣成定式思維, 我們成年人沖奶是先放奶粉再放水, 然後還要找個調羹之類的器皿攪拌, 讓它快速溶解。 但在寶寶奶粉這, 攪拌也是罪過啊。
通常給寶寶沖奶粉, 爸媽們都是直接用奶瓶沖的, 在水中加入正確量取的奶粉量後, 為使奶粉溶解更加均勻不結團, 需要稍微進行搖晃助溶。 但有些新手爸爸沒這耐心, 會比較粗魯的搖晃奶粉, 上下左右前後各個方向搖晃, 甚至於找根筷子之類的大力攪拌。
雖說攪拌不會令奶粉營養流失,但是會產生其他讓寶寶不舒服的問題哦。在沖奶粉時大力搖晃或者用筷子攪拌,更多的空氣趁機混入奶液中,從而產生大量的氣泡。寶寶喝了這種奶液,容易脹氣吐奶。
正確做法是這樣的:手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使在水平面上旋轉。速度不宜太快,不產生氣泡為宜。若產生氣泡,應靜置等氣泡消失才給寶寶飲用。
甚至於找根筷子之類的大力攪拌。雖說攪拌不會令奶粉營養流失,但是會產生其他讓寶寶不舒服的問題哦。在沖奶粉時大力搖晃或者用筷子攪拌,更多的空氣趁機混入奶液中,從而產生大量的氣泡。寶寶喝了這種奶液,容易脹氣吐奶。
正確做法是這樣的:手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使在水平面上旋轉。速度不宜太快,不產生氣泡為宜。若產生氣泡,應靜置等氣泡消失才給寶寶飲用。