-
蜂蜜搭配方法
蜂蜜又名石蜜、石飴。載《神農本草經》，為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂Apis cerana Fabr.或義大利蜜蜂A.mellifera L.所釀的蜜糖。 【炮製方法】1.蜂蜜《儒門事親》：“揀去蜜滓。”《...
2017-02-17 -
營養早餐的原則及搭配方法
早餐可以說是一日三餐中最重要的一餐，很多人都會不吃早餐，都是因為什麼減肥、沒時間，可是誰又料想得到早餐是非常重要的呢？正所謂“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太飽”.不吃早餐，首先就會導致沒有精神、...
2016-11-25 -
巧克力的搭配方法
巧克力對於很多減肥的MM來說是不能吃了因為熱量很高，但是對於一些老年人來說卻是有很多好處的，那麼，究竟有什麼好處呢？下面就隨小編來瞭解一下吧。 老年人吃巧克力的好處 巧克力中的可哥多酚和茶多酚...
2016-07-24 -
紅棗養生 搭配方法要正確
紅棗是最常見的養生食物之一，尤其是天氣寒冷的時候。不過，吃紅棗的方法雖然有很多，但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天，小編為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門，快來一起看看吧。 紅棗的營養價值...
2016-07-27 -
速食也能變為營養餐 廚師揭秘搭配方法
速食怎樣變身成健康飲食！如今，很多上班族都已經習慣了不吃早飯，而午飯因工作關係也只能在速食店吃點麵食或蓋飯之類的。飯間加餐的話也就是些麵包、咖啡類的食物。而晚餐時則會到小酒館隨便吃點下酒菜或吃個拉麵...
2016-01-19 -
6種有害食物的健康搭配方法
在我們的生活中，有很多受歡迎可是卻沒有營養的食物，往往使我們在吃的時候會有所猶豫。接下來，小編為大家支支招，告訴你如何健康的搭配這些有害食物，千萬別錯過了。 油條：油條是不少人早餐的選擇，可油條...
2016-04-26 -
彩椒的營養價值和搭配方法
彩椒雖然是辣椒的一種，但是相對其他辣椒來說，彩椒的辣味並不是很重，因此很多人會用彩椒和其他食物搭配烹飪。今天，天天養生小編要為大家介紹的是彩椒的營養價值和搭配方法，千萬別錯過了。 彩椒有哪些好處...
2016-03-05 -
煮養生粥的搭配方法
【導讀】因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人。 煮養生粥的搭配方法 一、吃粥需因人、因時、因地制宜。 因人者，除了老、幼、孕...
2016-04-12 -
寶寶奶粉沖多少溫水較合適
爸爸媽媽們，你給嬰兒沖奶粉的方法正確嗎？要知道，錯誤的沖調奶粉會使營養流失的哦。今天，小編為大家總結了給孩子沖奶粉的正確步驟和常見的錯誤方法，來看看你有沒有中招吧。家長給寶寶沖奶粉的步驟泡奶前一定要...
2015-07-08 -
哪些嬰兒需喝防過敏奶粉？奶粉沖調方法要注意
新生兒吃什麼奶粉好？在產後的短時間內，由於新媽媽體質虛弱，不能長時間的進行母乳餵養。在這個時候，就需要適當的進行奶粉餵養。今天，小編就來教教你如何選擇新生兒吃的奶粉吧。新生兒吃什麼奶粉好早產兒奶粉：...
2015-05-18 -
豆腐的營養搭配方法
大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更為...
2015-08-16 -
營養早餐的搭配方法
早餐是否營養是很多人關心的問題。想做出一份美味又營養的早餐，其實並不需要太精湛的廚藝，更重要的是用心。營養早餐的搭配方法很多，大家可以根據自己的喜好選擇。最好就是能做出一個營養早餐計畫，每天照著吃...
2012-09-29 -
健康營養早餐的搭配方法
只有早餐吃好了，人才會有精神。營養早餐不僅是身體能量的來源，更是健康的守護神。所以我們不光要吃早餐，更要吃健康營養的早餐。那麼，你知道營養早餐怎麼搭配嗎?微微小編特地為你準備了愛心營養早餐搭配哦，...
2012-09-29 -
奶粉沖調勿用太燙的水
媽媽們在選購嬰幼兒配方奶粉要注意營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理。 另外也要注意產品的沖調性和口感。品質好的奶粉沖調性好，沖後無結塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；而品質差或奶成分低...
2009-05-14 -
玫瑰花茶的拼配方法及功效
玫瑰花茶在日常生活中深受女性們的喜愛，不但有美容養顏的作用，還能夠調節內分泌，對身體有很多的好處。但玫瑰花茶到底怎麼喝功效才最大呢？今天小編就帶你一起來看一下有關玫瑰花茶的營養搭配。 玫瑰花茶...
2013-12-05 -
紅棗養生 學會正確搭配方法
紅棗是最常見的養生食物之一，尤其是天氣寒冷的時候。不過，吃紅棗的方法雖然有很多，但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天，為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門，快來一起看看吧。紅棗的營養價值養顏。血虛...
2016-04-27 -
老年人均衡營養，搭配方法最關鍵！
老年人的身體在各方面的機能都已經退化，所以給身體補充充分的營養是很重要的。尤其是65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，老年人飲食上也應該...
2016-08-23 -
配方奶粉分段方法和營養成分
眾所周知，嬰兒配方奶粉是需要分段的。寶寶不同的月齡所需要的奶粉是有所不同的，家長學會區分。新手媽媽是否對寶寶奶粉的分段抓不住要領呢？那麼，在這裡小編就來教你寶寶配方奶粉的分段方法吧。嬰兒配方奶粉分段...
2014-03-14 -
專家介紹奶粉的沖配方法和計算公式
對於無母乳或因故不能進行母乳餵養的嬰兒，使用代乳品來喂哺孩子，稱為人工餵養。採用人工餵養的嬰兒一天需要喂多少奶，如何調配奶粉，父母們都應該掌握。有的年輕父母調配餵養嬰兒的奶粉和平時成人喝的一樣，沖...
2011-11-08 -
奶粉沖泡方法是怎樣的
現在大多數的年輕媽媽經驗不足，不知道該如何沖泡奶粉，有時太冷，讓寶寶拉肚子，有時太熱，讓寶寶燙到，這些對於可愛的寶寶來說，都是非常痛苦的一件事，為了不讓我們可愛的寶寶在遭受我們年輕媽媽的“折磨”，...
2015-02-10
