現在大多數的年輕媽媽經驗不足， 不知道該如何沖泡奶粉， 有時太冷， 讓寶寶拉肚子， 有時太熱， 讓寶寶燙到， 這些對於可愛的寶寶來說， 都是非常痛苦的一件事， 為了不讓我們可愛的寶寶在遭受我們年輕媽媽的“折磨”， 今天我們就來學學怎樣沖泡的牛奶才是最好的， 對我們的寶寶來說是最合適的， 現在就來看看吧。
給寶寶沖泡奶粉的方法和步驟
Step1 準備工作
準備奶具， 40℃左右的溫開水， 配方奶粉， 清潔消毒過的奶瓶和奶嘴， 小刀或筷子。
Step2 開始沖泡
第一步 沖泡前先把雙手洗乾淨。
第二步 將水煮沸後冷卻至約40℃，
水量放入消毒過的奶瓶中。
第三步 先將奶粉罐內的奶粉搗松， 用湯匙盛起較多的奶粉， 用小刀或筷子沿湯匙邊沿刮平， 然後按照喂哺建議表的建議加入所需奶粉的匙數。
第四步 把奶嘴套上， 輕輕的將奶粉搖勻。
第五步 先滴一滴奶水在手腕上， 以確定溫度是否適合寶寶食用， 然後再讓寶寶喝。
給寶寶沖泡奶粉的要領， 在洗雙手時， 一定要用力搓洗約30秒， 搓出泡沫後再用流動的水將手沖乾淨。
不可用過熱或過冷的水來沖泡牛奶， 會破壞牛奶內的營養成分， 影響寶寶的吸收。 如果無法等到開水冷卻， 可以用冷熱開水相互調和來控制水溫， 並滴在手腕內側來測試水溫。
一般水和奶粉的比例為l：60c.c或者1：30c.c，
在搖勻奶粉時， 應該採用輕輕左右搖晃的方式直到奶粉完全溶于水中， 切勿上下搖晃， 因為易產生泡沫或奶粉堵住奶孔。
選擇奶嘴時， 應選擇彈性較好的材質， 對於6個月以下的寶寶， 用圓孔的奶嘴較適合。 而十字孔的奶嘴適合吞咽能力好的較大一點的寶寶。 不能任意改變奶水的濃度， 否則易造成寶寶排便狀況的改變。
把奶粉倒入奶瓶後， 應立即左右輕輕搖晃， 靜置太久容易造成奶粉結塊而不易溶解。 力道過大容易導致產生過多的氣泡， 若寶寶吸入過多氣泡或空氣容易引起脹氣等問題。
沖泡奶粉要避免的3個誤區
1、用高湯來沖泡奶粉
用高湯(雞湯、骨頭湯)來沖泡奶粉， 以為奶水中既有奶粉的營養， 又有高湯的營養， 但寶寶長期喝這樣的奶粉， 對血液、腎臟都是有害的。
2、一次性沖泡好一天的奶粉
沖泡好的奶水應該儘快給寶寶食用， 所以建議喂哺前才沖調奶水。 奶粉如果存放的時間長， 會影響裡面的營養成分的， 而且也容易變質。
3、配方奶營養比母乳好
對寶寶而言， 母乳是最好的食物， 只有在無法喂母乳時才用配方奶代替。
現在媽媽們知道自己平時在沖泡奶粉時， 是不是有很多錯誤， 現在是不是很有愧疚的心理啊， 沒有關係這篇文章讓你改掉以往的錯誤， 沖牛奶該要準備在沖牛奶前， 中， 後的事項，
