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豆腐的幾種營養搭配方法
【導讀】豆腐雖然營養豐富，但膳食纖維卻比較缺乏，單獨吃豆腐可能帶來便秘的麻煩，現在就有小編教你的豆腐的幾種營養搭配方法讓你吃豆腐變得更美味。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維，正好能彌補豆腐的這一...
2015-03-16 -
寶寶奶粉沖不好健康會打折
錯誤1:用礦泉水沖牛奶 提示:礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。 沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來...
2010-09-13 -
秋天男裝搭配方法
秋天的季節天氣比較寒冷，晝夜溫差環境也比較大，馬上就進入冬季了折扣，我們最需要關注的就是自己身體方面的健康，很多身處於職業的男性朋友們，大家不要覺得身體強壯，就不需要注意什麼，但是如果不注意不注意...
2016-01-05 -
夏季吃番茄的4種搭配方法
番茄含有豐富的番茄紅素，是一種很營養的蔬菜，夏季吃番茄能促進腸胃消化，調節身體酸堿平衡，也是女性不能少的護膚食物，那麼夏季吃番茄搭配什麼更好呢? 聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知 番茄就是我...
2017-03-08 -
七款食物搭配方法讓你輕鬆瘦
很多MM都是抵不住美食的誘惑，最後導致減肥的失敗!其實減肥不僅僅選對方法就可以的，還需要配合合理的飲食。減肥飲食有很多講究，講究搭配，目的是更好地發揮其抗病保健功效，抗癌還可減肥瘦身。下面我們就...
2016-08-17 -
杏仁祛斑調配方法，杏仁祛斑神奇功效
杏仁是一種廣受大家歡迎的堅果，因為杏仁含有豐富的營養物質，能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，淡化體內的黑色素，滋潤肌膚，起到良好的祛斑效果。杏仁祛斑主要是自製祛斑面膜和祛斑食譜兩個方面。 一: 杏仁祛斑面...
2016-10-17 -
紅棗養生 要學會正確搭配方法
紅棗是最常見的養生食物之一，尤其是天氣寒冷的時候。不過，吃紅棗的方法雖然有很多，但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天，為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門，快來一起看看吧。紅棗的營養價值養顏。血虛...
2015-10-14 -
玫瑰花茶搭配 玫瑰花茶的十大搭配方法
玫瑰花茶是女生很喜愛的一種花茶，不僅可以美顏祛痘，而且還可以瘦身等神奇的功效，那麼，玫瑰花茶要怎麼搭配喝才最好呢?下面就去去瞭解下吧。 玫瑰花茶的搭配 玫瑰花茶在生理調節作用上的組合： 幫助睡眠、...
2017-03-09 -
酸豆角應該怎麼吃？酸豆角和其他食材的搭配方法
酸豆角應該怎麼吃呢？酸豆角除了可以直接吃以外，也可以和其他食材搭配食用，都各具風味。今天，要為大家介紹的就是酸豆角的製作和搭配方法，讓你的餐桌上有獨特味道的酸豆角美食，快來一起學兩招吧。酸豆角的製作...
2016-08-23 -
輸卵管患者術後備孕的營養搭配方法
輸卵管堵塞患者術後備孕階段，應尤為重視飲食調養，注意合理營養搭配。 1、主食 備孕階段，女性的三餐主食可控制在450克-500克，且多食富含維生素B以及微量元素的粗糧，少食精製的米麵。 2、...
2012-12-25 -
秋季長壽茶搭配方法
編者按：秋季乾燥，養生要注意除燥，那麼小編推薦一些既可以養生又可以除燥的養生茶給大家品茗。茶自古以來就是養生佳品，每種茶的搭配作用也各不相同。 菊花茶 菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、...
2012-08-31 -
奶粉沖不好 或是4個細節在作怪
對新手爸媽來說，沖調奶粉是成為合格父母的第一關。雖說自己不是沒喝過奶粉，但是寶寶喝的奶粉，跟給自個沖不是一個程式，要看溫度，要看比例，甚至還有嚴格的次序。手忙腳亂地試了一次又一次，還是不對.......
2014-06-27 -
夏季穿衣搭配方法有什麼
夏天天氣比較炎熱，經常會導致我們自身出現缺水導致自身出現頭暈頭疼的問題，日常一定要注意多喝一些水，同時一定要注意自己的穿衣搭配，可以穿一些透氣性比較好的衣物，可以幫助我們達到通風散熱的效果，大家一...
2015-12-02 -
黑枸杞泡酒的配方法是什麼
我們在做任何一件事情之前，都應該瞭解這件事的整個過程是怎樣的以及它帶來的影響有哪些，同樣的道理，我們在使用黑枸杞泡酒之前，也應該知道黑枸杞泡酒的配方法是什麼，這樣也更有利我們成功泡酒，當然我們也能...
2015-11-22 -
奶粉沖好後請勿放冰箱
夏天因為天氣炎熱，很多母親都用溫水沖奶粉後放進冰箱，到嬰兒食用時才拿出來加熱，但歐洲食品安全局專家指出這種做法可能會令奶粉受沙門氏菌和其他細菌污染，增加嬰兒食物中毒風險。 為了減少嬰兒食物中毒...
2010-08-30 -
怎樣給寶寶沖奶粉？寶寶奶粉沖調禁忌
怎樣給寶寶沖奶粉呢？新手爸媽對於這種每天都要做的事情是不是得心應手呢？其實，給嬰兒沖奶粉可不是一件簡單的事情哦。今天，小編就來教你幾招，來看看寶寶奶粉沖調的水溫、比例和禁忌都有哪些吧。寶寶奶粉沖調的...
2014-01-10 -
寶寶奶粉沖不好 健康會打折
媽媽們，知道嗎,給寶寶的奶粉沖不好,也會讓寶寶的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了問題呢? 錯誤1:用礦泉水沖牛奶 提示:礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用...
2011-09-01 -
孕媽咪補鈣幾種套餐搭配方法
優酪乳布丁 原料：優酪乳、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼後加入優酪乳，倒入玻璃容器中混勻；加入各色水果丁後冷藏，以促進凝固。補鈣奧秘：優酪乳布丁的鈣質來自乳製品...
2011-06-24 -
老年人均衡營養搭配方法!
老年人的身體在各方面的機能都已經退化，所以給身體補充充分的營養是很重要的。尤其是65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，老年人飲食上也應該...
2016-02-28 -
冬季男士服飾搭配方法
對於大多數男人來說，最鍾愛的褲子莫過於牛仔褲了。這恐怕與男人的“懶”有點關係，試想假如西褲髒了一點皺了一點不合體了一點，不就成了民工Look;而牛仔褲假如又髒又皺、襠還直往下掉，天呀，這在近兩...
2011-01-20
