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要想預防白癜風要做好哪些措施

要想預防白癜風的方法都有哪些呢?白癜風是由後天因皮膚色素脫失而導致的局限性白色斑片, 但只要我們做好對白癜風的預防, 做好相應的措施, 保持好的生活習慣就能控制發病率。 下面就來為大家介紹下白癜風的預防措施, 希望對大家有所幫助。

1、減少自呼吸道吸入的有害物:不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動, 如跑步、練功等活動。

2、避免環境、食品污染對人體的損害, 人口的迅速增長與工業的快速發展, 使生態環境受到了不同程度的破壞, 各種污染物給人類的健康造成了一定影響。

但治理好環境需社會多方面的努力和配合, 它是一項長期的工程。 對於每個人, 特別是白癜風易感人群, 則應採取一些有效的自我防護措施, 避免或減少有害物對機體的損傷。

3、減少有害物的接觸:儘量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物, 經常性接觸的工作人員, 要作好勞動防護措施。 房屋裝修要按國家規定標準選材, 裝修完工後最好通風三個月以上再居住, 入住後也要保持經常性通風, 有條件應做環保監測。 這也是白癜風的預防措施之一。

4、減少紫外光的輻射:長時間暴露在強光下應採取防曬措施, 經我們臨床中觀察, 旅遊、海浴後不但發病者多, 而且皮損更趨頑固, 難以治癒。 長時間戶外活動應儘量避免陽光的直射,

可遮掩或塗防曬霜。

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