枸杞子泡水喝的功效有哪些?喜歡用枸杞來泡水的人經常問到這樣的問題， 但是看樣子好像都沒有得到正面的解答， 因為面對這個枸杞泡水喝的功效真是各有各的說法， 其實大家說得都對， 只是將說法綜合到一起， 那麼就是這個枸杞泡水的功效了， 選擇枸杞來泡水喝的話可以提高身體各方面的素質， 那麼枸杞泡水喝到底有哪些功效呢?
養肝明目 枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用， 可降低血清穀丙轉氨酶 ， 促進肝損傷的修復。 王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，
提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力， 在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用， 促進造血功能恢復， 升高周圍血的白細胞數， 對機體產生保護作用。
抗衰老 枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質， 有較好的抗氧化作用。 枸杞可對抗自由基過氧化， 減輕自由基過氧化損傷， 從而有助於延緩衰老， 延長壽命。
滋補肝腎 枸杞的性味甘平， 中醫認為， 它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。 對於現代人來說， 枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。 此外， 枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，
如果用枸杞來泡水喝的話就會有這些效果， 這些效果對身體來說非常的有利， 而利用枸杞來泡水的功效跟熬粥， 熬湯都是相同的功效， 所以說大家可以選擇這些枸杞做法， 利用枸杞來製作的時候還可以和紅棗相互搭配， 這樣可以讓我們吃到最健康和最有效的食物。
