斷奶期是母乳餵養的寶寶成長過程中必經的階段， 也是寶寶成大的一大步。 但是看似簡單的斷奶問題卻困擾了很多媽咪， 她們擔心稍微不注意會影響到寶寶的健康成長。 不知道什麼時候斷奶最好， 如何給寶寶斷奶， 寶寶斷奶後飲食需要注意什麼？下麵一一為您解答。
一、什麼時候斷奶最好？寶寶1歲左右
1。 有的媽媽認為母乳喂到六個月就沒什麼營養了， 所以選擇在這個時候給寶寶斷奶。
2。 雖然這個時候斷奶比較容易， 但因為寶寶還太小， 能添加的食物非常有限， 寶寶斷奶後往往出現明顯消瘦，
3。 最好在寶寶一歲左右斷奶， 因為這個時候輔食已經能為寶寶提供60%以上的熱量， 是寶貝斷奶的最佳時機。
二、什麼時候斷奶最好？春秋兩季最適合
從科學角度講春秋兩季是寶貝斷奶的最好時機， 因為這兩個季節氣候適宜， 寶貝不容易生病。 而盛夏季節非常炎熱， 斷奶後要添加其它食品， 容易使寶寶患上胃腸疾病， 冬天斷奶容易使寶寶感冒。
三、什麼時候斷奶最好？簡單的三步斷奶法
1、接受新餐具奶瓶
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進， 首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段， 在中間的時段先進行嘗試。 這時的寶寶較容易接受新鮮事物。 可以先用奶瓶逗逗他， 然後喂他吃幾口， 使他熟悉奶瓶。 接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他餵食。
2、換個人給寶寶餵奶
先將母奶擠出保存在奶瓶裡， 到寶寶的正常進食時間時， 由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他餵奶。 開始， 寶寶會不習慣， 請餵奶人用親切的語言與他交流， 寶寶比較容易接受新的事物， 因此， 只要有足夠的耐心， 一般是可以以此來取代媽媽的餵養的。
3、幫寶寶戒掉奶瓶
寶寶來說， 剛剛習慣了奶瓶， 又要戒掉奶瓶， 爸爸媽媽要好好為寶寶計畫一下可以嘗試讓寶寶自己拿碗或杯子， 碗和杯子要選擇輕巧牢固， 安全可愛的， 吸引寶寶注意力；把寶寶最愛吃的東西放在碗或者杯子裡給他；鼓勵寶寶模仿大人吃飯。 總之要抓住時機， 循循善誘， 一定會見成效。
四、斷奶期的寶寶飲食三原則
1、營養素種類齊全， 比例恰當。
2、不含任何激素， 糖精， 色素。
3、食物要口感良好， 容易被消化吸收。
