怎樣孩子克服電腦孤獨症

在獨生子女越來越多的今天， 學校假期成了家長們頭痛的時間， 一些家長驚異地發現孩子成了電視的奴隸。 這些“電視兒童”對電視有著極大的依賴性， 除了睡覺時間， 他們的假期幾乎都是在電視機前度過的， 每一個電視節目都不會“放過”， 廣告也看得津津有味。 而家長即便不樂意也無能為力， 幾乎各種手段用盡都不見效。

家長的擔憂不無道理， 電視依賴過重難免會出現一系列問題， 並對孩子的身心帶來不可估量的壞影響， 會導致孩子在心理上變得很孤僻， 比較容易患電視孤獨症， 表現為情緒抑鬱、多愁善感、精力不足、寡言少語。

據資料顯示， 患有這種孤獨症的兒童不願離開電視機， 既不願和別人說話， 也不願參加活動， 既在人際交往方面能力很差， 又不能融入現實生活。 他們性格孤獨、怕羞， 情緒不穩定， 缺乏生活常識， 缺乏學習能力， 不能適應社會。 而由於人際關係不良， 孤僻者陷入寂寞、抑鬱之中， 非但其內心很痛苦， 精神也會隨之消沉、頹廢。 由此陷入了惡性循環， 既大大降低了孩子的社會適應能力， 其思維活動也會受到抑制， 致使反應遲鈍、學習效率降低， 後果嚴重、不堪設想。

毫無疑問， 應該讓孩子遠離電視， 而又當如何讓孩子遠離電視呢？望子成龍的家長心急如焚。 解鈴還須系鈴人， 家長責無旁貸。 家長可以幫助孩子克服電腦孤獨症，

逃離孤閉的困擾。 “心病還需心藥醫”， 具體做起來， 還需要家長從細微處入手。

家長要善於觀察， 及時發現孩子的孤僻心理趨向， 並儘快找出對策付諸行動。 譬如， 家長每天下班後應該抽出一定的時間和跟孩子溝通、交流；應嚴格控制孩子看電視的時間；要選擇和孩子年齡相適應的健康節目；還可以陪著孩子看電視， 適時適當地講解電視內容以説明孩子理解， 並要求孩子複述某些內容以便讓孩子儘快從電視中擺脫出來。 此外， 家長應以身作則， 要盡可能少看或不看電視， 以免影響孩子的正常生活；應盡可能多地和孩子在一起， 通過講故事、玩遊戲等手段轉移孩子對電視的注意力；要引導孩子多參加一些有意義的戶外運動，

並適當拓展孩子交際圈， 讓孩子多跟周邊的人接觸。 對自律能力強的孩子， 家長還可以讓孩子自己制定出可行的學習計畫， 然後讓孩子按照既定的計畫有目的地生活， 進而讓其遠離電視。

尤為重要的是， 要著力改善孩子與周圍人的關係， 幫助孩子主動與別人交往來擴大交往範圍， 特別是應注意融洽孩子和親人及同學之間的關係， 滿足孩子愛與歸屬的需要， 讓其充分感受到家庭和集體的溫暖， 讓其心理上有安全感、生活上有舒適感， 以消除其戒備心理， 進而讓其融入正常的生活圈子。 交往要從易到難， 圈子要從小到大， 可以先讓孩子同某些親戚交往， 再到同親戚以外的朋友交往；從和某個同學交往，

到同這個同學的朋友交往， 以此類推， 逐漸擴大其交往範圍， 從而讓孩子走出封閉的自我。

“電視兒童”的出現， 既表明以往家庭教育的不當， 也為未來家庭教育提出了挑戰。 改變不科學的教育方式， 為孩子營造良好的學習和生活氛圍， 顯得尤為必要且緊迫。 這既要求家長給孩子一個和睦、民主的家庭氛圍， 又同時要求家長不要過分寵愛孩子， 不要一味為了安全而讓孩子長久呆在家裡。 要知道， 人是社會人， 社會才是人最好的歸宿， 大自然才是最好的療傷劑， 只有多支持孩子與人交往， 多鼓勵孩子參加交往活動， 讓他們知道生活的精彩和樂趣所在， 才會讓孩子自然而然地逃脫對電視的依賴， 讓其感受到生活的歡樂無處不在。