媽媽在給孩子喂母乳期間雖然吃得很多, 但是也不怎麼長肉, 等孩子不吃奶了, 吃得也少了, 半年內如果開始瘦的基本上能變回懷孕前的樣子, 斷奶後會瘦, 是因為餵奶期間體內雌激素水準高, 雌激素容易囤積脂肪。
因為女性哺乳期吃量大, 要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發育需要, 還有你自身的產後身體恢復, 哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多, 吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃。 所以胖得比較厲害。
斷奶後機體只需供給一個人的熱量和營養, 相對來說進食量少了,
一般情況下, 媽媽們斷奶後是會瘦的, 但這並不是絕對的, 要根據媽媽的體質、飲食和運動方面的因素而定。