-
上班族中午怎麼吃才不會發胖
日曆已經翻到了三月,天氣也越來越暖和起來,春天就這樣如期而至了。對於很多人來說,這不僅是脫掉棉衣,盡情郊遊踏青的好時節,更是抓緊減肥的關鍵時機。無論男女,都不希望到了夏天,將腰上的“救生圈”展示...
2016-03-03 -
吃紅薯會不會發胖
紅薯又名地瓜、甘薯,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。 國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。紅薯生食脆甜,可代替水果;熟食...
2016-11-16 -
和乙肝患者吃飯不會傳染 消除三點誤區有助防控
與乙肝患者相處的三個誤區1只要和肝炎患者接觸就會傳染賈繼東表示,許多公眾一聽肝炎,就認為是病從口入,不敢和患者同桌吃飯,其實不應一概而論。因為只有甲肝和戊肝是通過消化道傳播的,乙肝、丁肝和丙肝是血源...
2015-07-27 -
常吃外賣也不會發胖的原因是什麼
生活中總有一部分是你非常羡慕,比如說別人怎麼吃也吃不胖,而你喝口涼水都長肉,怎麼能不羡慕呢?別急,小編來幫助你,接下來我們就來聊聊怎麼吃外面不長肉的話題,感興趣的你快來圍觀吧。 以沙拉為主食,反...
2016-07-24 -
麵食怎麼吃不會發胖
【導讀】麵食怎麼吃不會發胖,麵食是指主要以麵粉製成的食物。像我們平時吃的麵包、饅頭、餃子、麵條、燒餅等都屬於麵食。麵食和米飯一樣,主要為人們提供碳水化合物。碳水化合物是人體能量的一大主要來源。因此...
2016-05-11 -
支招:巧吃宵夜不會發胖
許多減重資訊告訴我們,不想發胖的話,晚上不要吃太多東西,尤其要跟宵夜說再見。但是,近日美國農業部一項研究調查卻發現,你在什麼時間吃比較多的東西,和體重增減並沒有絕對關聯。 研究人員將一群體重超重...
2010-07-09 -
春節要怎麼飲食才不會發胖
1、食物採購大變身: 如果家裡還有一堆不太健康的零食,或是家裡基本已經彈盡糧絕,你首要做的就是去買吃的。聽上去挺讓人高興的對吧,減肥不要先想著餓肚子,而是應當想著怎麼吃會比較健康。如果這一周會比較...
2012-09-29 -
吃什麼零食不會發胖
【導讀】吃什麼零食不會發胖,零食是人們沒事消遣時常吃的食物,很多MM吃零食只是因為食物的美味和嘴饞,並非真的肚子餓了,然而在這種情況下隨便吃進一包零食,可能導致的直接後果就是肥胖。吃什麼零食不會發...
2015-04-19 -
減肥答疑:怎麼吃水果才不會發胖
你是否注意到,身邊不少人開始對水果產生了某些抵觸呢?不僅僅是狂熱的瘦身者,許多理智瘦身還有不需瘦身的女性也開始停吃水果,因為裡面含有糖分,有些有了小孩的朋友也開始減少給孩子飲用果汁,改而用白水。...
2010-09-14 -
沙拉怎樣吃身體才不會發胖?
沙拉是很多現代女性喜歡的一種食物。這樣的一道菜不僅營養豐富,而且做法簡單、省時省力。可是,在營養豐富的背後有沒有令人發胖的危險呢? 加點蛋白質 你知道嗎?在不少沙拉中,魚肉、雞肉等也是不可缺少的重...
2017-03-09 -
吃紅薯會發胖嗎 不僅不會發胖還有很多益處
吃紅薯會發胖嗎?這個問題應該不少人曾經都擔心過。其實大家都是太相信謠言了,這個問題真的不需要擔心,吃紅薯不會發胖的。而且吃紅薯的好處還有很多,平時在家可以多試些紅薯的做法,口味很多,口感不錯呢!...
2016-03-22 -
土豆是神奇蔬菜 吃土豆會不會發胖?
土豆是日常很常見的一種蔬菜,無論是主菜還是配菜都可以見到它的身影,可以說是無處不在,同時它也是男女老少喜愛吃的蔬菜之一。土豆有很多神氣的功效,你瞭解的有多少呢?下面小編給大家普及一下。 土豆含有豐...
2017-03-10 -
女性經期吃巧克力不會發胖還能緩解痛經
相信許多人都聽過,那個來時,不管是巧克力還是紅糖煮姜湯,總之就是可以放心的吃點甜食,不但可以活血化瘀,還可以緩解經痛,並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的,這是真的嗎? 根據研究顯示...
2010-10-11 -
吃這五種肉不會發胖
有些人想減肥,又是“食肉”動物,沒有肉不行,這時有的人就會想要是吃肉不會胖該多好啊。其實,只要我們選對了肉,吃肉也是不會胖的,下面就來瞭解一下。 一:雞肉 每百克雞肉含蛋白質高達23.3克,...
2010-07-27 -
怎吃水果才不會發胖
你是否注意到,身邊不少人開始對水果產生了某些抵觸呢?不僅僅是狂熱的瘦身者,許多理智瘦身還有不需瘦身的女性也開始停吃水果,因為裡面含有糖分,有些有了小孩的朋友也開始減少給孩子飲用果汁,改而用白水。...
2010-09-06 -
吃過早餐睡覺會不會發胖
很多人都知道早飯是非常重要的,如果是每天不吃早餐的話就會讓自己的身體變得越來越差的,但是每天吃完早飯以後如果就立即去睡覺的話對自己身體也不是那麼好的,如果及時去睡覺的話就會導致自己的腸道裡面沒有正...
2015-12-10 -
【養生指南:睡前吃哪些食物不會發胖呢?】
怕胖的女孩總是不敢在睡前吃東西。那麼,有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?下面我們給大家介紹睡前吃不能發胖的食物。 睡前吃哪些食物不會發胖呢? 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“...
2017-03-14 -
不吃飯不會瘦嗎
每個女孩都希望自己可以擁有完美的身材,所以大部分的女孩是會不惜一切代價去減肥,但是有的人會通過節食來達到減肥的效果,還有的人的減肥方式就是不正確的,那您知道不吃飯可以減肥嗎嗎?您知道健康減肥飲食...
2014-09-24 -
絕對不會發胖的早餐對策
關於吃早飯的重要,雖然大家都明白道理,但是我想很多人最難客服的問題和最常找的藉口就是早上沒有時間。久而久之,藉口就演變為“沒習慣吃早飯”和“早上吃不下”。這也是我常常把早飯在頭一天晚上做好,甚至是...
2010-03-22 -
產後不會發胖的營養月子餐
不會發胖的營養餐 媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養,卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要,就在月子裡猛吃海喝,出了“”就緊衣縮食。 事實上,媽...
2011-11-04
-
3回答
害怕我也患上這個疾病。這個疾病會不會發生傳染那?
-
2回答
我吃飯不多就是活動量少,最近感覺越來越胖體重卻沒上去什麼原因啊
-
1回答
睡眠不足會發胖嗎
-
1回答
寶媽月子吃麵條會發胖嗎
-
1回答
孩子吃飯不好有時還吐飯晚上睡覺磨牙該怎麼治療
-
1回答
喝全脂的牛奶會不會發胖
-
3回答
血液迴圈慢怎麼辦,會不會發生病變啊?
-
1回答
冬季為何會發胖
-
1回答
經期吃甜食會發胖嗎
-
1回答
早上起來跳半小時繩後多久才可以吃飯不會發胖