失眠多夢吃什麼中藥好
1、心陰不足
症狀
失眠多夢， 五心煩熱， 咽幹舌燥， 舌紅少津， 脈細數。
藥物
茯神、麥冬、生地各12g， 黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g， 酸棗仁18g， 朱砂3g。
2、心氣不足
症狀
失眠， 神疲困倦， 短氣， 或喜悲善哭， 精神恍惚， 舌質淡， 苔薄白， 脈細弱。
藥物
黃芪、茯苓、白術、山藥各12g， 蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
3、心血不足
症狀
心煩失眠， 多夢易驚， 健忘頭昏， 面色不華， 舌淡， 脈細。
藥物
當歸、白芍、川芎各12g， 鹿茸、朱砂各6g， 炒棗仁18g。
4、心脾兩虛
症狀
少寐多夢， 氣短神疲， 面色萎黃， 食少倦怠， 腹脹便溏， 舌質淡嫩， 苔白， 脈細弱。
藥物
遠志、木香各6g，
5、心腎不交
症狀
失眠， 多夢， 遺精， 腰酸腿軟， 潮熱盜汗， 舌紅無苔， 脈細數。
藥物
黃芩、白芍、阿膠各9g， 雞子黃1枚， 龍骨12g。
6、心膽氣虛
症狀
膽怯善恐， 夜寐多夢， 胸悶氣短， 舌質淡， 苔薄白， 脈細弦無力。
藥物
龍齒各12g， 車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g， 五味子， 遠志、人參各6g， 肉桂、朱砂、甘草各3g。
治療失眠多夢的中成藥
1、交泰丸
交通心腎、安神定志。 主治心腎不交所致失眠。 口服每日1次， 每次2～3克， 臨睡前30分鐘用溫開水送服。
2、磁朱丸
攝納浮陽、鎮心明目。 主治水不濟火的失眠、耳聾、視物昏花等證。 口服每日3次， 每次3克。 因本品含有磁石、朱砂等易傷胃的成分， 故宜在飯後服用。 脾胃虛弱、腎功能不全者忌服;服藥期間忌食辛辣、油膩食物;本品不宜多服或久服，
3、養血安神丸
滋陰養血、寧心安神。 用於陰虛血少心悸、頭暈， 失眠多夢， 手足心熱。 神經衰弱、更年期綜合征有上述症狀者亦可服用。 口服每日3次， 每次6克。 脾氣虛、大便溏軟、感冒生熱者勿服。
4、棗仁安神顆粒
補心養肝、安神益智。 用於心肝血虛或神經衰弱引起的失眠健忘、頭暈、頭痛。 神經衰弱、更年期綜合征等症見上述症狀者可服用。 口服每次5克， 臨睡前以溫開水沖服。 痰熱內盛者慎用。 本品含蔗糖， 糖尿病患者不宜服用。
5、安神丸
養血安神。 主治血虛所致心悸、夜啼。 症見睡中驚悸， 啼哭不寧， 面色萎黃， 心悸陣作， 時易驚恐。 口服每日1～2次， 每次1丸， 生薑湯送服。
以上的治療失眠多夢的藥物均要在專業醫生的指導下用藥，
預防失眠
1、保持樂觀、知足常樂的良好心態。 對社會競爭、個人得失等有充分的認識， 避免因挫折致心理失衡。
2、建立有規律的一日生活制度， 保持人的正常睡醒節律。
3、創造有利於入睡的條件反射機制。 如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等， 只要長期堅持， 就會建立起入睡條件反射。
4、白天適度的體育鍛煉， 有助於晚上的入睡。
5、養成良好的睡眠衛生習慣， 如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。
6、自我調節、自我暗示， 可玩一些放鬆的活動， 也可反復計數等， 有時稍一放鬆， 反而能加快入睡。
7、限制白天睡眠時間，
失眠危害
失眠給健康帶來的影響， 首先表現在給他們生理上造成的不利。 據研究表明， 長期失眠的危害， 皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的， 有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨後還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。 失眠雖然是生活中很常見的， 但是我們一定要注意， 其會引發很多的其他疾病。 長期失眠給患者帶來的影響還包括：失眠可能會導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發生。
我們如果被長期失眠所困擾， 連續兩個晚上不睡覺，
失眠症狀超過一個月， 在臨床上就可以稱為長期性失眠， 長期失眠可以持續數年至數十年之久， 有些甚至產生一種習慣性失眠， 如壓力一大， 就時常睡不著覺。 長期失眠必須引起重視， 積極到採取措施。
結語：通過以上文章的介紹大家是不是對失眠多夢的相關知識有了進一步的瞭解了呢， 失眠多夢在我們生活中很常見， 對於這類型的疾病， 保持一個樂觀的心態很重要。 以上介紹的有關失眠多夢的治療方法希望能對大家有所幫助。
