人的鼻腔、喉、氣管、支氣管的黏膜上皮上排列著許多纖毛， 並且含有很多黏液腺和淋巴組織。 黏液腺經常分泌一些黏液， 保持呼吸道濕潤。 當吸進的空氣和一些雜質通過這些部位時， 通過纖毛的運動過濾、黏液的黏附和淋巴組織的吞噬， 阻止有害的物質進一步吸入而形成痰。 這些痰刺激大腦的咳嗽中樞， 引起咳嗽， 將痰排出體外。 實際上， 咳嗽是人體的一種保護性反射動作。 呼吸道裡的病理性分泌物和從外界進入呼吸道的異物， 可借咳嗽反射的動作而排出體外。 一般來說， 清晨咳嗽出的痰是夜間的呼吸運動所產生的。
由於孩子小不會通過咳嗽將痰排出， 當痰到咽部時， 孩子可能就會咽下去。
所以向你提出以下一些建議：室內保持一定的溫度、濕度， 使得痰液稀釋容易排出。 孩子要咳嗽時， 讓孩子趴在大人的肩上豎著抱， 將手彎成弓狀， 掌心向下輕輕拍孩子的後背， 促使痰液排出。 當孩子長到1歲後家長要通過示範教會孩子自己將痰吐出。
如果孩子咳嗽劇烈， 吐出的是黃痰， 同時伴有鼻塞、流涕， 甚至有呼吸急促、食欲及精神不好等情況， 就可能有呼吸道的疾患， 建議去醫院就診。
