甲減是由於甲狀腺激素缺乏， 機體代謝活動下降所引起的臨床綜合症。 甲狀腺素是人體重要的內分泌激素之一， 在糖、脂肪、蛋白質、維生素以及水、鹽代謝中有著重要的調節作用， 與大腦及神經系統的發育和功能活動有著密切的聯繫， 並且能促進產熱和維持正常的體溫。 一旦甲狀腺素缺乏， 就會引起全身各臟器生理功能下降。 因此， 應供應足夠的蛋白質和熱量， 以改善甲狀腺功能。 下面介紹幾款甲減的食療方：
1.牡蠣海帶湯
食材： 牡蠣肉2兩， 海帶1兩。
制做：將牡蠣肉2兩， 海帶1兩， 加水和調料共煮。
食法：每天分2次服食。
功效：補虛壯陽， 海帶補碘， 共同輔助治療甲減。
2.紅棗茶
食材： 紅棗泥、黨參、紅糖各適量。
制做：紅棗泥、黨參、紅糖各適量， 開水沖泡。
食法：代茶飲。
功效：可補中益氣， 養血生津。
3.六味地黃粥
食材：六味地黃丸100克， 紅棗10顆， 紅糖20克， 粳米100克。
制做：將六味地黃丸100克， 紅棗10顆， 紅糖20克， 粳米100克， 加水適量， 熬粥作飲。
食法：早、晚餐服， 1劑/日， 2周/療程。
功效：補腎益氣， 滋陰填精， 陰中求陽， 陽中求陰， 陰陽雙補。 主治陰陽兩虛型甲減。
