生活中我們可以從身體的各個部位瞭解身體的症狀， 指甲與健康有著非常密切的關係， 生活中可以觀指甲辨健康， 及時發現疾病並積極治療。 那麼日常生活中如何從指甲看健康呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧!
指甲出現這條縫竟是腫瘤
一位男性本以為他的指甲下面開裂了， 結果這個裂痕變成了腫瘤。 該患者在四十歲經歷一次受傷後發現指甲下面出現了一條黑線， 當時他認為那是指甲開裂了。 但是這個記號卻在同一個地方停留了三年之久， 而且絲毫沒有改變位置。
他最終向賓尼法尼亞州的一家醫院發出了求助。
但此人的活體組織切片檢查結果顯示， 這裡實際上有一個被稱為onychocytic matricoma的良性指甲腫瘤。 這種情況下， 腫瘤會影響指甲下叫甲半月的組織。 甲半月是白色且位於指甲底部的半月形區域， 這裡還是新指甲細胞形成的地方。 任何對甲半月產生影響的物質都會沿著整個指甲長出來。
指甲腫瘤並不都像該患者一樣俱有顏色。 但若是腫瘤本身引起的皮膚炎症， 或者是受到外傷和其他因素的影響， 有時會導致皮膚上的色素形成細胞(被稱為黑色素細胞)產生黑色素。
指甲腫瘤比人們所瞭解到的更常見， 有時這些腫瘤被誤認為是指甲真菌。 大多數的腫瘤是良性的， 但惡性腫瘤(能擴散到身體的其他部位)， 如黑色素瘤， 也有可能出現在指甲內。
如果人們覺得他們的指甲有問題， 他們應該去看皮膚科醫生， 醫生可以為他們做檢查以便更清楚的瞭解指甲的狀況。 好消息是， 那個患者最後切除了腫瘤， 而且一年後都沒有復發的跡象。
從指甲看健康
一、辨顏色
1、白色指甲
一般營養不良、貧血的人容易出現指甲蒼白的情況。 如果指甲突然變白， 則常見失血、休克等急症， 或者是消化道出血等慢性疾病。
2、青紫指甲
青指甲為重寒症， 青黑則病情危重。 常見缺氧、淤血患者。 供血不足缺氧， 動脈硬化，
3、暗黃指甲
若指甲黯黃， 可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆， 需進一步檢查才能確診;
二、辨斑點
1、紅斑甲
指甲下有紅斑點出現， 說明毛細血管出血， 其成因可能是由於高血壓、皮膚病、心臟感染或一些潛在的嚴重疾病的存在。
2、白色斑點
小孩的指甲上經常出現白色斑點， 多見於腸胃積滯， 消化不良或蟲積或缺鈣， 可能是蟲斑， 說明體內有蟲。
如果成年人的指甲上出現白色斑點， 則是營養不足的表現， 多見肝功能代謝或受損， 特別是乙肝慢性病人。 習慣性便秘， 長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。
3、黑色斑點
出現黑斑， 說明血液迴圈發生障礙， 可能有腫瘤、壞疽， 建議到醫院做進一步檢查治療。
三、辨紋路
一般指甲出現縱紋， 多為過度疲勞、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病， 平時應注意休息;出現橫溝， 一般是營養不良， 或是慢性消化系統疾病。
1、縱溝甲
許多人操勞過度， 睡眠不足， 神經衰弱， 會導致指甲出現縱紋， 應特別注意健康狀況。
如果縱紋一直存在， 則是免疫功能差， 體內某些器官存在著慢性病變， 有可能是肝病的先兆;老年人的指甲如果出現縱紋， 多是長期神 經 衰弱、機體 衰 老的象徵。 橫紋深粗者， 表示一次嚴重的疾病。
2、橫溝甲
出現橫溝甲一般是營養不良， 也可能是熬夜、吃飯不規律造成的。 指甲橫紋多且細者， 多見於長期慢性消化系統疾病。 飲食稍不注意， 就會出現腹痛、泄瀉等症狀。
3、豎紋
指甲上出現豎紋，
四、辨半月痕
指甲根部的“月牙”， 又稱半月痕， 也能反映機體的氣血健康狀況。 身體健康者， 半月痕大小適中， 呈灰白色;若沒有半月痕， 多是氣血不足的表現;半月痕過大， 則易患高血壓、甲亢等疾病。
指(趾)甲的保養， 一離不開健康飲食， 二要經常鍛煉身體。
飲食方面， 除了經常食用具有補血作用的食物和藥物之外， 還需補充奶類、蛋類、豆類、魚類等優質蛋白， 以及黑米、黑木耳、堅果等食物。
此外， 由於手和腳處於全身經脈交會處， 平時應多注意手足的運動， 尤其老年人可以玩玩健身球， 搓搓核桃， 經常甩甩手。 平時要經常走動， 行走時用腳趾抓地，可促進腳部血循環和趾力。
指甲與健康的小知識
1.指甲是健康狀況的視窗
有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發青也許有肺部疾病;角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。當指甲出現異常，要及時就診。
2.指甲上的白斑並不表明缺鈣
指甲上的白斑是最常見的，沒有什麼危害，但這也不能說是我們身體缺少某些特定元素。其實白斑很可能就是之前手指甲受傷的時候甲板上留下的痕跡。
3.指甲和頭髮都由蛋白質構成
指甲和頭髮都是由角蛋白構成的，只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭髮健康的食物同樣也有益於指甲，如維生素、蛋白質等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭髮和指甲滋潤。
4.女人的指甲生長速度比男人慢
一般來說，男人指甲的生長速度快于女人，唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。
結語：通過上文的閱讀相信大家對於男女指甲有什麼變化當心患病已經有了一定的瞭解了，日常生活中無論是男性還是女性朋友都要注意觀察自己的指甲，當發現有著變化的時候就要引起看重視，可能是疾病的徵兆，要及時診斷。
行走時用腳趾抓地，可促進腳部血循環和趾力。指甲與健康的小知識
1.指甲是健康狀況的視窗
有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發青也許有肺部疾病;角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。當指甲出現異常，要及時就診。
2.指甲上的白斑並不表明缺鈣
指甲上的白斑是最常見的，沒有什麼危害，但這也不能說是我們身體缺少某些特定元素。其實白斑很可能就是之前手指甲受傷的時候甲板上留下的痕跡。
3.指甲和頭髮都由蛋白質構成
指甲和頭髮都是由角蛋白構成的，只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭髮健康的食物同樣也有益於指甲，如維生素、蛋白質等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭髮和指甲滋潤。
4.女人的指甲生長速度比男人慢
一般來說，男人指甲的生長速度快于女人，唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。
結語：通過上文的閱讀相信大家對於男女指甲有什麼變化當心患病已經有了一定的瞭解了，日常生活中無論是男性還是女性朋友都要注意觀察自己的指甲，當發現有著變化的時候就要引起看重視，可能是疾病的徵兆，要及時診斷。
