司機開車時， 經受振動、搖晃的刺激， 人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡， 使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂， 引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。 那麼開車頭暈是怎麼回事呢？
1、平衡刺激強烈
當傳入的平衡刺激過分強烈時， 如急刹車、劇烈旋轉時， 即使在平衡系統安全正常的狀態下， 也會讓人感到頭暈， 這是正常的生理現象。 但有些人這種耐受力差， 對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2、睡眠差過度累
因為老闆們商務娛樂大都在晚上， 所以很多司機經常開夜車，
3、過饑過飽
過饑過飽時開車也容易引起司機頭暈， 就像大家空腹坐車或者剛吃完飯就坐車一樣， 消化系統不舒服從而引起頭暈。 如果是暈車引起的頭疼等情況， 要貼上一貼暈車貼或者口含薑片， 感覺會好很多的。 也提醒各位駕駛前請適當吃一些東西。
4、身體疾病
出現眩暈的症狀， 多見於顱內血管性病變、占位性病變、感染性疾病、耳蝸因素、頸椎病， 其他如心血管疾病如高血壓、低血壓、低血糖， 貧血等也可導致， 還可見於精神緊張方面， 司機患某些耳部疾病時也會發生開車頭暈，
5、心理原因
有些司機是新手駕駛， 車輛、路況、方向盤、車燈、刹車器、安全帶等諸多考慮要素都檢測著司機的耐性和熟練度， 看到或想到車一緊張就會暈車。 何況司機家庭、生活、事業等問題很多， 思慮過多會頭暈也是很正常， 對於此種情況只能請大家放鬆心情了。 睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
6、空氣不通
車廂密閉使空氣不流通， 或某一些物質的氣味刺激， 如汽油、香水等。 現在幾乎所有的香水毒性都不小， 輕者會導致駕駛人頭暈頭疼， 因此車裡不要放香水或者噴灑芳香劑， 密閉的車內會導致人體各種不適的。
如果是車裡密封過嚴， 又開車暖風或者冷氣，
如果頭暈無法開車， 要儘快的靠邊停下， 儘量找個不妨礙交通的地方， 然後休息一會兒再走。
開車頭暈怎麼辦？
當戰鬥警報拉響時， 原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚的鬥志投入戰鬥。 當暈車的人開車時， 精神處於高度集中狀態， 大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統產生抑制作用， 自然就不會暈車了。 所以， 暈車的人仍可以正常駕駛汽車， 但是緩解開車頭暈的問題， 還是很必要的。
在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒乘暈甯， 小兒酌減。 在無乘暈寧的情況下，
可用安定片1片， 維生素B1兩片， 乘車前40分鐘溫開水送服， 亦能防止暈車。
可取新鮮生薑1片， 或鮮土豆1片， 貼於神劂厥穴（肚臍）， 用傷濕膏蓋貼， 同時將傷濕止痛膏貼于內關穴， 用手指輕輕揉摩穴位， 口中亦可再含一片鮮薑， 也有一定的預防作用。
胃複安1片， 暈車嚴重時可服2片， 兒童劑量酌減， 于上車前10～15分鐘吞服， 可防暈車。 行程2小時以上又出現暈車症狀者， 可再服1片。 途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下， 以便藥物吸收。 此法有效率達97%， 且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用。
乘車前1小時左右， 將新鮮桔皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔擠壓， 皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。 可吸入10餘次，
乘車途中， 將風油精搽於太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處， 並用傷濕止痛膏敷蓋。
乘車前喝一杯加醋的溫開水， 途中也不易暈車。
乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處， 防止暈車療效顯著。
無藥之時， 暈車者可在上車前將腰帶束緊， 防止內臟在體內過分晃動， 上車後雙目注視遠處， 儘量少看近處物體， 尤其在下坡時注意抓緊拊手， 減緩慣性對內臟的衝擊。
