支氣管哮喘的誘發因素很多, 在靠藥物治療的同時, 在日常生活中也要保持良好的生活習慣及護理原則, 這對於緩解哮喘也是至關重要。
【情志護理要點】
1.病室環境宜安靜, 減少探視, 避免不良情緒刺激。
2.哮病發作時來勢兇猛, 患者多表現為驚恐萬分, 因此發作期首先應穩定患者的情緒, 使其積極配合治療。
3.慢性反復發作的哮病遷延不愈, 患者易悲觀、焦慮, 應關心安慰患者, 讓患者瞭解哮病是可以控制和緩解的, 穩定患者情緒, 以利康復。
4.與哮病患者共同分析、尋找過敏源和誘發因素並設法避免,
【保健護理】
1.用藥 掌握常用吸入製劑的用法、用量, 急性發作時能正確地使用, 以快速緩解支氣管痙攣。
2.飲食 宜清淡, 忌油膩。 宜溫和, 忌過冷、過熱。 宜少食多餐, 不宜過飽。 忌過甜、忌吃冷飲及人工配製的含氣飲料, 避免吃刺激性食物和產氣食物。
3.運動 加強體質訓練, 根據個人情況, 選擇太極拳、內養功、八段錦、慢跑、呼吸操等方法長期鍛煉, 避免劇烈運動。
4.生活起居 注意氣候變化, 做好防寒保暖, 防止外邪誘發;避免接觸刺激性氣體及灰塵;忌吸煙、飲酒。 隨身攜帶吸入製劑。
5.定期複查 遵醫囑定期複診。
6.預防 做好哮喘日記, 記錄發病的症狀、發作規律、先兆症狀、用藥情況及用藥後反應;積極尋找過敏源, 預防哮病復發。
99藥劑員小提示:哮喘患者切記避免過勞、淋雨、劇烈運動及精神情緒方面的刺激, 注意氣候變化, 注意早晚溫差以免受寒。