青光眼的預防我們要注意哪些

青光眼是一種引起視神經損害的疾病。 視神經由很多神經纖維組成， 當眼內壓增高時， 可導致神經纖維損害， 引起視野缺損。 早期輕微的視野缺損眾通常難以發現， 如視神經嚴重受損， 可導致失明。

青光眼的預防我們要注意：

①保持良好的心態：不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好， 眼壓就會高些。 的確， 青光眼是一種典型的心身疾病， 情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動， 還會使血壓升高、血管痙攣， 對視神經造成進一步損害。

②青光眼患者要保持良好的心境。 注意戒掉煙酒：青光眼患者務必要戒煙，

③喝水應該注意：不少青光眼患者認為：得了青光眼， 應當少喝水， 即使口渴， 也應限制飲水。 實際上， 這種想法是錯誤的!青光眼患者要適當飲水更是有利無弊， 但不可一次大量飲水。