牛皮癬是一種常見疾病， 一般很難在短期內完全治癒， 需要長期堅持治療。 這不僅給患者身心造成了很大傷害， 由於長期的治療， 也產生了大量的費用， 這對於一般家庭而言， 也是個沉重的負擔。 其實， 牛皮癬不能僅僅依靠治療， 日常還要做好健康護理， 這樣不僅可以有效提高治癒率， 還能相應的減少一些不必要的費用。
1、合理飲食
牛皮癬患者應該合理的飲食， 合理的飲食可以增加自身的營養， 從而提高了自身的免疫能力， 不過在飲食時， 儘量不食用辛辣刺激的食物， 如果長期飲食不當會促使體內某種微量元素的大量缺失，
2、注意居室的環境
牛皮癬患者應該注意居室的通風， 這樣可以減少一些病菌的滋生， 減少了病菌感染的機會， 特別是在夏季和冬季都不適合長時間開空調， 如開空調也應保證溫度適宜， 不然會導致毛孔堵塞， 汗液不能正常排出， 引起牛皮癬發病。
3、多到戶外曬太陽
牛皮癬患者應該多曬曬太陽， 曬太陽可以補充鈣質， 每天的早上、下午是鈣質吸收的黃金時期， 如果時間允許， 可多到戶外走走， 呼吸新鮮空氣。
4、多參加鍛煉
牛皮癬患者應該適當進行鍛煉， 鍛煉可以增強患者的體質， 從而有利於牛皮癬的治療。
牛皮癬是一種需要長期治療的疾病， 費用也不是個小數目， 日常做好健康護理， 既有利於疾病控制， 還能節約費用， 兩全其美。
