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中醫養生 嘴裡出現這些味道都可能是病

世界萬物所以的味道都是需要我們用嘴巴品茶的, 嘴裡能夠感受到酸甜苦辣等味道, 我們平時或者只關注口臭, 其中這些味道都可能暗示疾病哦。 下面小編就給大家介紹下吧。

我們身體內部如果出現一些症狀的話, 一般都會反映在口舌之間的, 如果能夠提前知曉並且做出相應的調節的話, 就能夠有效的預防疾病的發生哦。

口苦

口苦多因膽汁代謝異常所致, 常見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等病症。 可以多吃點菠菜。 菠菜性涼味甘, 有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效, 對煩熱燥渴、口苦咽乾等病症有輔助治療作用。

口甜

口甜常見於糖尿病、消化功能紊亂等病症者。 除了積極治療糖尿病等基礎病之外, 還應改變不良生活方式, 少吃辛辣刺激性食物, 戒煙限酒, 積極運動。

口酸

口酸是胃炎、胃及十二指腸潰瘍病的常見症狀。 凡胃酸過多者應禁食酸性或高蛋白食物, 以免加重胃酸分泌, 可適量吃些米粥、麵條、麵包等調養脾胃。

口鹹

神經官能症、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等患者會出現口鹹的表現。 可遵醫囑服用六味地黃丸、左歸丸等。

口淡

口淡意味著可能患有消化系統、內分泌系統疾病, 及營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症等。 適當增加高蛋白、高維生素食物的攝入量, 如雞、魚、新鮮蔬果等, 還可在每餐後吃兩三個山楂,

以刺激胃酸分泌。

口臭

口腔疾患、消化不良等病症會引起口臭, 如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。 多吃新鮮蔬果有助清理腸胃, 必要時補充B族維生素、維生素C和鋅。

口辣

肺熱或胃火上延所致, 多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征。 雪梨洗淨去核, 放入川貝、冰糖、蜂蜜等蒸食, 有助緩解口辣的現象。

消滅口臭的飲食方法

1、常吃米制食品

小米是非常健康的穀物食品, 經常食用的話能夠減少口腔裡細菌的滋生, 有效預防口臭, 但是我們應該選擇天然未加工的小米。

2、喝檸檬水濕潤

多喝水可令口腔經常保持濕潤。 在水中加上一片檸檬, 能刺激唾液分泌, 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

3、大口的喝綠茶

有些人口氣不好時會嚼口香糖, 這樣做反而會增加硫化物含量。 而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌, 綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。 茶葉嚼著吃可能效果更佳。

4、生吃蔬果緩解

唾液是你對付口臭的最好武器。 生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液, 能濕潤口腔另外, 它們還能減少消化系統毒素, 有助於緩解口臭。

5、咀嚼香芹消味

將芹菜放入口中慢慢咀嚼, 最有助於消除口中的異味, 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹, 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

6、喝天然的優酪乳

每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量, 這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。

但是, 只有天然優酪乳具有這樣的功效, 含糖的優酪乳起不到這種效果。

除口臭的偏方

口臭是困擾很多人的一個問題, 給人們的生活和工作帶來了很多的不便。 有些人總是奇怪, 為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病, 卻使人不敢與人近距離交往, 從而產生自卑心理, 影響正常的人際、情感交流。 人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外, 平時可以通過如下方法來緩解口臭。

1、山楂去除口臭:山楂9~12克, 煎湯當茶喝, 可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖, 開水沖服, 常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸, 含在口中,

可除口臭。

4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬, 溶于100克水中, 再放入10個搗碎的橄欖, 浸泡半小時後, 用來漱口, 每天3~4次, 每次15分鐘左右, 連用2~3天, 一般即可去除口臭。

5、茶葉去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。 可暫時消除口臭。 (2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水, 半月左右可根除。

6、肉去除口臭:將肉煮熟, 等涼後切片, 蘸鹽末服食, 可去除口臭。

7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用, 口臭可除。

8、菊花茶去除口臭:20克菊花, 放4杯水煮成菊花茶, 經常飲用, 可除肝、胃疾病引起的口臭。

9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開後用來漱口, 能治療口臭和口腔潰瘍。

10、丁香去除口臭:丁香2克, 分數次含於口中, 可除口臭。

11、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水, 常服有除口臭功效。

12、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風, 加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。

結語:如果我們的嘴裡出現以上這些味道的話,我們一定要多加注意,不要看小了這些口味。同時,口臭是非常尷尬的事情,所以我們一定要找到能夠去除口臭的妙方。

加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,即可去除口臭。

結語:如果我們的嘴裡出現以上這些味道的話,我們一定要多加注意,不要看小了這些口味。同時,口臭是非常尷尬的事情,所以我們一定要找到能夠去除口臭的妙方。

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