皺紋來襲 這樣做讓你年輕五歲

歲月會給人帶來閱歷， 同時也會留下皺紋。 通常情況下， 男人有點皺紋反而更顯成熟之美， 更有男人味。 可女人的衰老就是從第一道皺紋開始的。 於是， 女人們開始大量地購買護膚品， 出入美容會所。 只希望讓皺紋遲一點來， 或者讓已經長出的皺紋淡化一些。 這種心情是可以理解的， 因為誰也不想當黃臉婆。 但是， 去皺也要得法才行。

女人們視皺紋為天敵， 但是首先， 我們要瞭解這些皺紋是怎麼來的， 所謂“知己知彼， 百戰不殆。 ”

一、皺紋的來歷

你看那些孩子， 整天小臉笑得像花兒一樣， 也不見長出一道皺紋。

多麼令人羡慕。 不過， 誰沒有年輕過?年齡大了， 卻沒有長皺紋才更令人羡慕。 那麼， 這些皺紋到底是怎麼回事?

1、地球引力

皮膚老化， 皮下脂肪和肌肉萎縮， 皮膚就很難被支撐起來。 而地球引力的作用， 使得這些沒有足夠支撐的皮膚耷拉下來， 就產生了皺紋。 除了皮膚老化， 還有快速減肥也會使皮膚鬆弛。

2、肌膚缺水

當然， 有些人並沒有“老化”， 才20出頭， 就已經長出了皺紋。 這是因為你的皮膚長期缺水， 也會造成膠原蛋白的流失， 使皮膚失去支撐， 也就造成了細胞萎縮。 皺紋也就很容易產生了， 如果是細紋， 加強護理可以延緩它的進一步加深;而幹紋是可以通過大量補水使它消失的。

3、長期低頭

如果說， 學生時代要經常低頭學習，

那麼畢業以後呢?如果你還在不斷進修， 當然也需要繼續當低頭族;而更多的低頭族恐怕是在看手機。 當你眼睛老是朝下看的時候， 眼部的睫狀肌就會長期收縮， 肌肉疲勞產生的皺紋也不僅僅容易出現在眼底， 還有頸部。 頸紋也是會暴露你的年齡的。

4、表情豐富

表情豐富也容易使肌肉疲勞， 比如有的人喜歡皺眉、抬頭、大笑等。 就會出現眉間的川字紋、額頭的抬頭紋、眼角的魚尾紋、嘴邊的法令紋等等。 雖然表情豐富也許是性格使然， 但是時間久了， 肯定是會產生印記的。

第一道皺紋產生後， 女人們的第一反應一定是驚愕的。 但是去皺的的時候， 不能“病急亂投醫”， 注意方法才能撫平皺紋。

二、如何防皺

1、塗眼霜

很多女孩子都覺得，

年輕就是資本， 不需要保養。 這種想法會在五年之後， 給你一個驚愕的答覆。 皺紋的產生不僅僅跟年齡有關， 還跟習慣和表情有關。 眼部皮膚是最嬌嫩的， 也最容易產生皺紋。 所以， 用眼霜宜早不宜遲。

2、按摩

既然眼部最容易產生皺紋， 那麼就應該加倍重視眼部肌膚的保養。 在塗過眼霜之後， 一定要配合按摩。 一隻手按住太陽穴， 將皮膚繃緊， 另一隻手繞著眼周由外向裡按摩， 早晚各一次， 一次五分鐘左右。

要注意的是， 按摩的時候一定要用中指或無名指的指腹， 因為手上最嫩的部位就是這兩個手指的指腹了， 最適合眼部按摩。

3、改掉不良習慣

不要總是眯著眼睛看東西， 如果眼睛近視， 就要戴眼睛， 否則不僅會引起眼部疲勞，

使近視度數加深， 還會使眼周出現更多的眼紋。 平時多抬頭， 關注身邊的人和事， 不要總是低著頭看手機。 世界上最遠的距離， 就是我在你身邊， 你卻低頭看手機。 長期低著頭眼部、頸部都容易產生皺紋， 所以， 總是低頭的習慣要改掉。

三、去皺小偏方

皺紋已經產生了， 要怎樣才能去皺呢?即使不能完全去除， 能淡化也是極好的。 在做好以上的預防措施後， 還可以用以下的方法來去除。

1、嚼口香糖

怎樣才能使面部肌肉充滿活力?答案是嚼口香糖。 每天嚼15分鐘左右， 可使面部血液迴圈， 使面部肌肉更有活力， 不會過早地老化。

2、飯團揉搓

每次家裡的飯可以多煮一點， 等米飯不是很燙的時候， 取一些搓成一個飯團， 在臉上輕輕地滾來滾去，

可以吸出皮膚裡的油脂和黑頭。 這樣皮膚毛孔被清潔乾淨後， 就能“大口”地呼吸， 吸收營養， 使皮膚更年輕， 不易長皺紋。

3、自製豬皮面膜

豬蹄裡的膠原蛋白是很豐富的， 但是若吃下去， 不一定被人體全部吸收， 並且這是一項長期的工作， 要吃多少豬蹄才能達到效果啊?在你去皺的同時， 體重也飆升了。 所以， 乾脆將豬蹄煮熟後搗成膏狀， 直接塗在皮膚上， 當睡眠面膜， 第二天早上洗淨。 要注意不要蹭到被子上。 讓皮膚直接吸收膠原蛋白， 可有效去皺。

結語：對於女人來說， 皺紋是我們的天敵。 有了它， 女人就走向了衰老。 為什麼會產生皺紋呢?知道了它的原因， 我們才能有的放矢地預防和去除。 在沒有皺紋的時候， 預防是很重要的， 女孩保養不需要等到25歲以後，20歲就可以進行了。不過有了皺紋也別急，幾個小偏方幫你輕鬆去皺。如果是假性皺紋是可以去除的，如果是真性皺紋，也可以淡化，使你看上去再年輕五歲。

女孩保養不需要等到25歲以後，20歲就可以進行了。不過有了皺紋也別急，幾個小偏方幫你輕鬆去皺。如果是假性皺紋是可以去除的，如果是真性皺紋，也可以淡化，使你看上去再年輕五歲。