柔美的雙眸， 是“心靈的窗戶”， 對於一個美女而言， 一雙漂亮的水汪汪的大眼睛絕對是必備的條件。 但是， 衰老、幹紋、黑眼圈等問題往往最容易爬上眼角， 從而暴露年齡， 讓雙眼不再神采飛揚。 面部護理幾乎是大部分的女性都會注意的問題， 但眼部卻總是等到出了問題了之後再想解決之法， 這樣是不對的。 眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄， 並有許多的皺褶， 故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時， 眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈非常少， 特別容易乾燥缺水。 一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路， 出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。
一、下眼袋是怎樣形成的？
眼袋分天生的和後天的。 但是大部分都是由後天的因素造成的。 眼袋嚴重影響了臉部的美觀。
1、天生：這些多是因為眼部肌膚特別薄， 為人體最薄肌膚。 此外， 眼部肌膚的運動量極大， 平均一天眨眼20000次， 會產生和聚集大量的自由基在眼周， 使其容易因氧化壓力而老化鬆弛， 長眼袋。
2、後天：多是隨著年齡增長、生活不規律， 煙酒過度或經常熬夜、睡眠不足等， 使眼部肌膚新陳代謝緩慢， 膠原蛋白和彈性纖維開始流失， 護理眼球的脂肪淤積起來， 當肌膚老化到一定程度， 它就兜不住淤積的脂肪， 脂肪隔框而出， 就會產生眼袋了。 也有用眼過度，
二、注意！我們需要不同的去除下眼袋的方法
1、天生眼袋
儘早做去眼袋的手術術， 這樣， 除去脂肪後皮膚就不會太鬆弛。 面對復發的顧慮， 成年後身體裡的脂肪細胞數目就會固定了不會再生， 只會膨脹或者縮小， 因此， 之後多注意眼周肌膚護理即可。
2、浮腫類
睡前少喝水， 適當墊高將枕頭， 讓易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈分散掉。
適度吃些胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物， 均衡身體營養結構。
早晨使用的冷藏過的眼膜、冷水浸泡後的茶袋， 或用黃瓜片敷眼部5分鐘。 寒冷會使血管收縮， 減少水分。 而一些眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精華、綠茶、小黃瓜成分也有助於改善下眼袋。 但不要過量使用眼霜， 在塗眼霜或敷眼膜時按摩眼部周圍的骨骼也會提升整體效果。
3、老化鬆弛型
在眼袋形成之前使用緊致類型眼霜， 可推遲鬆弛性眼袋的來臨。
多吃膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆等，
用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 這樣不僅緩解眼部疲勞， 還可減輕眼下囊袋。
卸妝使用正確方法， 用棉片取眼部卸妝液進行溫和徹底的卸妝。 此外， 平時戴隱形眼鏡或畫下眼線時， 要盡可能少地拉扯下眼皮。
三、常用的食療方法， 讓你的雙眼放電、迷人
1、多補充膠原蛋白
生活中多攝取魚類， 胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等食物， 保護眼睛。 可平衡膳食， 提供營養物質， 幫助消除下眼袋。
補充膠原蛋白可以直接緊致肌膚， 緩解眼袋。 目前較為理想是口服膠原蛋白或采使用含有此成份的眼膜。
2、蘋果燉魚， 去眼袋的美食
蘋果燉魚湯，
材料: 蘋果3個， 生魚1條， 紅棗10顆， 生薑2片。
做法：將蘋果去皮去心去蒂後切塊;紅棗去核， 把生魚煎微黃色。 然後瓦煲內清水煮沸後， 把所以材料放入， 用中火煲兩小時， 最後加鹽、味精調好味即可。
3、茶水補給
如果常使用電腦或讀書學習， 可以每天飲用綠茶緩解眼部疲勞， 如果熬夜就泡杯枸杞茶， 可以安眠養神， 幫助清晰視野， 緩解眼睛乾澀疼痛後重回水潤。
四、怎樣去除下眼袋？來幾款敷眼膜法！
1、茶水冰敷方法
一款經濟實惠的美容護膚的冰敷方法。但是，茶水需要冰凍才行 ，美白效果不明顯。
把一小杯茶水放至冰箱中冷凍15分鐘左右，之後用化妝棉浸入茶中，最後把化妝棉敷在眼皮上，可以去除眼袋，減輕眼袋浮腫度。
2、牛乳眼膜法
用棉片浸在冰鎮後的脫脂牛奶裡，沁濕後放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。再配合使用眼霜，能夠增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚的水分平衡。
3、馬蹄蓮藕渣眼膜
先把選取好的馬蹄、蓮藕都、沖洗乾淨，再把皮去掉，然後把材料切成片狀或塊狀，都放入榨汁機中，再加兩杯水攪拌成泥。最後取出殘渣敷臉10分鐘，如果飲用汁水會效果更好。
4、菊花制眼膜
選擇幹菊花或胎菊5-6顆，在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶後敷在眼部10分鐘，最好可以不清洗掉。或者直接把眼貼杯口，讓菊花茶氤氳熏眼睛，不但可以緩解長期對著電腦螢幕後的眼部疲勞，還能消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。
五、眼部保養法！堅持眼部運動！
1、眼部按摩法
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，可緩解眼部浮腫。 閒時多做眼睛保健操，並按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，活躍眼部周圍血細胞。
眼部按摩法能夠讓眼部氣血通暢。但需要耐心、長期堅持，時間長效果才明顯。而且，按摩不當也會易造成眼周皺紋。
2、眯眼運動法
我們讓上下眼瞼有意識的做閉合運動，每天堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆之感，其目的是改善和消除眼瞼下垂，去除下眼袋。
六、怎麼全面護理眼部皺紋和眼袋
祛眼紋
1、膠原蛋白
膠原蛋白是個好東西，對於皺紋更是抗體。只要肌膚的膠原蛋白豐富，肌膚就會水潤、飽滿、煥白。建議大家多吃一些含有膠原蛋白的食物，食補是最健康最不費勁的保養秘訣，比如豬腳、甲魚、豬皮、魚皮等。
2、保濕
無論是冬天還是春天，保濕是每個季節都要做的基礎護理，尤其是季節交替時。皺紋最早期是細紋，只要注重保濕，多敷眼膜，多噴噴霧，在眼角塗一些補水效果好的眼霜，就能很好的淡化皺紋。
3、按摩
眼部有皺紋就可以通過按摩來促進血液迴圈，一般來說在按摩時要選擇一些抗衰老的精華油配合使用。按摩的手法以橫V字手勢從眼頭劃過眼部拉開眼角，再以順時針打圈在眼部穴位輕輕按壓，堅持一個月，你會發現眼睛四周的肌膚比較飽滿。
4、眼膜
眼膜是眼部恢復神色的救急法，無論你是黑眼圈還是細紋，每週2-3次眼膜是必不可少的。別以為25歲以後，女人才需要保養眼部，只要你有黑眼圈了，就要開始呵護雙眼，因為長期黑眼圈伴隨而來的就算細紋產生。
注意眼部的防曬，如果你要外出，特別是在強烈的陽光下，應該佩戴太陽鏡或是遮陽帽。
每天為自已做面部按摩，配上適量的按摩霜，以眉心開始往外向下的按壓，在容易出現皺紋的部位要多按摩幾次。
定期為自已做一次深層護理，在潔淨肌膚之後，可以自製一款保濕抗皺面膜，如用蛋清加入適量的蜂蜜與兩滴橄欖油調和，可以用其來敷臉防皺。
為自已準備一套專業的抗皺護膚品，堅持使用，可助你消除皺紋，讓年輕的肌膚不再懼怕衰老。
祛眼袋：
1、用淡鹽水浸透化妝棉，然後敷在眼睛下方約5－10分鐘，然後抹上保濕型的眼霜。因為鹽會加速皮膚水分的流失，因此必須要馬上塗上眼霜補充水分。冷熱棉片也是有講究的，早上用了冷藏後的棉片敷眼消除，到了晚上則要用溫熱的棉片敷眼，達到促進血液迴圈的功效，可以改善長久的眼袋浮腫現象。
2、鍛煉眼周皮膚。上眼瞼和下眼瞼要有意識的做閉合運動，每天100次左右的就行了。這種方法可以增強皮膚的緊致性，是專門針對因皮膚鬆弛而形成的眼袋。
3、茶水敷眼，建議使用綠茶，因為綠茶中的茶多酚是所有茶中含量最為豐富的一類，對於消除眼袋有很大的功效。先將綠茶水放到冰箱裡冰鎮約15分鐘，然後用棉片浸透，直接敷眼即可。
4、眼部凝膠。針對血液不迴圈的眼袋有明顯的功效，想要效果好些，需要將眼膠放進冰箱裡冰鎮，到了隔天早上拿出來，直接抹在下眼瞼處，可以起到排水，改善眼袋的效果。
5、多喝有排水功效的飲品，如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很強的排水利尿的效果，可以幫助身體代謝。
結束語：怎樣去除下眼袋？方法這麼多，隨你挑選！但是，如果你想有永久一雙迷人的放電雙眼，除了用上面的方法去掉你的下眼袋，最重要的是，你要堅持有規律的生活，養成一些良好的習慣，保護你的眼睛，多吃健康食物！
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四、怎樣去除下眼袋？來幾款敷眼膜法！
1、茶水冰敷方法
一款經濟實惠的美容護膚的冰敷方法。但是，茶水需要冰凍才行 ，美白效果不明顯。
把一小杯茶水放至冰箱中冷凍15分鐘左右，之後用化妝棉浸入茶中，最後把化妝棉敷在眼皮上，可以去除眼袋，減輕眼袋浮腫度。
2、牛乳眼膜法
用棉片浸在冰鎮後的脫脂牛奶裡，沁濕後放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。再配合使用眼霜，能夠增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚的水分平衡。
3、馬蹄蓮藕渣眼膜
先把選取好的馬蹄、蓮藕都、沖洗乾淨，再把皮去掉，然後把材料切成片狀或塊狀，都放入榨汁機中，再加兩杯水攪拌成泥。最後取出殘渣敷臉10分鐘，如果飲用汁水會效果更好。
4、菊花制眼膜
選擇幹菊花或胎菊5-6顆，在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶後敷在眼部10分鐘，最好可以不清洗掉。或者直接把眼貼杯口，讓菊花茶氤氳熏眼睛，不但可以緩解長期對著電腦螢幕後的眼部疲勞，還能消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。
五、眼部保養法！堅持眼部運動！
1、眼部按摩法
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，可緩解眼部浮腫。 閒時多做眼睛保健操，並按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，活躍眼部周圍血細胞。
眼部按摩法能夠讓眼部氣血通暢。但需要耐心、長期堅持，時間長效果才明顯。而且，按摩不當也會易造成眼周皺紋。
2、眯眼運動法
我們讓上下眼瞼有意識的做閉合運動，每天堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆之感，其目的是改善和消除眼瞼下垂，去除下眼袋。
六、怎麼全面護理眼部皺紋和眼袋
祛眼紋
1、膠原蛋白
膠原蛋白是個好東西，對於皺紋更是抗體。只要肌膚的膠原蛋白豐富，肌膚就會水潤、飽滿、煥白。建議大家多吃一些含有膠原蛋白的食物，食補是最健康最不費勁的保養秘訣，比如豬腳、甲魚、豬皮、魚皮等。
2、保濕
無論是冬天還是春天，保濕是每個季節都要做的基礎護理，尤其是季節交替時。皺紋最早期是細紋，只要注重保濕，多敷眼膜，多噴噴霧，在眼角塗一些補水效果好的眼霜，就能很好的淡化皺紋。
3、按摩
眼部有皺紋就可以通過按摩來促進血液迴圈，一般來說在按摩時要選擇一些抗衰老的精華油配合使用。按摩的手法以橫V字手勢從眼頭劃過眼部拉開眼角，再以順時針打圈在眼部穴位輕輕按壓，堅持一個月，你會發現眼睛四周的肌膚比較飽滿。
4、眼膜
眼膜是眼部恢復神色的救急法，無論你是黑眼圈還是細紋，每週2-3次眼膜是必不可少的。別以為25歲以後，女人才需要保養眼部，只要你有黑眼圈了，就要開始呵護雙眼，因為長期黑眼圈伴隨而來的就算細紋產生。
注意眼部的防曬，如果你要外出，特別是在強烈的陽光下，應該佩戴太陽鏡或是遮陽帽。
每天為自已做面部按摩，配上適量的按摩霜，以眉心開始往外向下的按壓，在容易出現皺紋的部位要多按摩幾次。
定期為自已做一次深層護理，在潔淨肌膚之後，可以自製一款保濕抗皺面膜，如用蛋清加入適量的蜂蜜與兩滴橄欖油調和，可以用其來敷臉防皺。
為自已準備一套專業的抗皺護膚品，堅持使用，可助你消除皺紋，讓年輕的肌膚不再懼怕衰老。
祛眼袋：
1、用淡鹽水浸透化妝棉，然後敷在眼睛下方約5－10分鐘，然後抹上保濕型的眼霜。因為鹽會加速皮膚水分的流失，因此必須要馬上塗上眼霜補充水分。冷熱棉片也是有講究的，早上用了冷藏後的棉片敷眼消除，到了晚上則要用溫熱的棉片敷眼，達到促進血液迴圈的功效，可以改善長久的眼袋浮腫現象。
2、鍛煉眼周皮膚。上眼瞼和下眼瞼要有意識的做閉合運動，每天100次左右的就行了。這種方法可以增強皮膚的緊致性，是專門針對因皮膚鬆弛而形成的眼袋。
3、茶水敷眼，建議使用綠茶，因為綠茶中的茶多酚是所有茶中含量最為豐富的一類，對於消除眼袋有很大的功效。先將綠茶水放到冰箱裡冰鎮約15分鐘，然後用棉片浸透，直接敷眼即可。
4、眼部凝膠。針對血液不迴圈的眼袋有明顯的功效，想要效果好些，需要將眼膠放進冰箱裡冰鎮，到了隔天早上拿出來，直接抹在下眼瞼處，可以起到排水，改善眼袋的效果。
5、多喝有排水功效的飲品，如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很強的排水利尿的效果，可以幫助身體代謝。
結束語：怎樣去除下眼袋？方法這麼多，隨你挑選！但是，如果你想有永久一雙迷人的放電雙眼，除了用上面的方法去掉你的下眼袋，最重要的是，你要堅持有規律的生活，養成一些良好的習慣，保護你的眼睛，多吃健康食物！
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