就眼睛方面而言， 基本上紫外線對眼睛沒有任何益處， 但是許多長期與急性的影響是可以預防的。
眼睛有天然的保護紫外線輻射的作用， 眼球的棋向排列方式， 眼窩的凹陷構造， 可以有效的減少全天域的紫外線輻射量。 當眼瞼遇到強光， 會有自然的貶眼反射動作， 提供進一步的保護作用。
紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼部周圍， 容易導致眼部周圍皮膚癌、視網膜的變質與退化， 嚴重者更可能造成水晶體透明度損害， 可能造成失明。
紫外線造成急性角膜表皮性點狀病變， 通常在曝露6小時內發生。
美國眼睛醫學學會已從1997年歲末， 推廣1998年的「眼睛保護月」， 並強調在夏季8月時應針對眼部作保護措施。
紫外線與白內障的關聯性是最常被相提並論的， 白內障系指水晶體混濁的現象， 引起視力障礙。 過度的紫外線曝曬會導致眼球內水晶體蛋白質氧化變性， 造成水晶體混濁而影響視力。
白內障手術後的患者， 由於少了原有的水晶體過濾紫外線的作用， 更容易引起視網膜及黃斑部的病變， 雖然現在有可以抗紫外線的人工水晶體植入眼內， 手術的病患仍然應隨時注意紫外線的防護。
此外紫外線會抑制細胞的免疫能力， 造成DNA破壞、氨基酸同質異構與維他命快速代謝。
在陽光的曝曬下， 紫外線會導致白血球的抵禦功能降低， 造成免疫系統傷害。 即使是深色肌膚的人亦容易損傷其身體的免疫機制。 免疫系統的傷害會局部性地出現在皮膚， 也會有系統地出現在全身， 嚴重者會造成癌症的發生。
