有的孩子缺鈣表現為出牙遲緩或者牙齒不齊整， 且不夠堅硬， 咀嚼較硬食物困難。 有的肋骨內陷， 以致胸骨體部向外突出， 形成雞胸， 胸骨劍突部向內凹陷， 則可形成漏斗胸。 孩子走步後， 下肢承受體重， 由於骨質軟化， 可出現O形腿或X形腿。 此外1歲寶寶缺鈣的表現， 患兒肌肉鬆弛， 腹部隆起常呈蛙腹狀， 動作和智力發育均慢。
1歲寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡， 更不易進入沉睡狀態， 夜間常突然驚醒， 啼哭不止。 寶寶精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 有時家長發現小兒不如以往活潑。 而且多汗， 與溫度無關，
以下一些寶寶補鈣誤區， 家長可參考並自己錯誤的補鈣方式加以改進， 為寶寶正確補鈣：
一、母乳餵養的寶寶不需要補鈣
眾所周知， 母乳是寶寶最理想的營養品， 但是也不能說母乳就是完美無瑕的， 隨著寶寶月齡的增加， 寶寶不斷的在成長， 鈣質的需求量也就隨之增多。 因此寶寶的補鈣量也要逐漸的增加， 以確保寶寶能正常的成長發育。
二、寶寶的胃口很好就不需要補鈣了
寶寶還小， 本來就不能吃一些過於複雜的食品， 家長為寶寶準備的膳食也並非多樣化。 儘管寶寶的鈣質在不斷的吸收， 但從量上來說也是占少數的。 因此， 即使寶寶的胃口很好，
三、多吃蔬菜就不需要補鈣了
一般來說， 蔬菜的含鈣量很高。 但是， 在蔬菜中還有不少的植酸、草酸和纖維素， 它們都會和鈣結合成不溶于水的物質， 因此蔬菜中鈣的利用率很差， 甚至為負數。 不僅蔬菜所含的鈣不被吸收， 而且還會妨礙吸收同時吃的其他菜肴中的鈣， 因此蔬菜並不是良好的鈣源。 因此， 多吃蔬菜的寶寶也需要大量的補鈣。
四、骨頭湯的補鈣效果很好
很多家長認為為寶寶煲制骨頭湯可以為寶寶補鈣， 其實不然。 骨頭中的鈣是以羥磷灰石的形式存在的， 水溶性很低， 骨頭湯的含鈣量極少，
五、鈣補得過多會使骨頭變硬、變脆
鈣是一種相對比較安全的營養素， 只要每天的攝入量不超過2000毫克， 對人體就不會產生不良影響。 研究也證明， 鈣吃得過多， 大部分將從糞便中排出， 不會引起血鈣過高， 更不會使骨頭變硬、變脆。
綜上所述， 給寶寶補鈣是很講究的事情， 也有很多的注意事項。 因此， 家長們要牢記以上為寶寶補鈣的幾大誤區， 不要誤入歧途， 做了無用功事小， 要是給寶寶造成適得其反的效果給寶寶帶來不必要的傷害就嚴重了。 所以， 家長要小心謹慎的為寶寶科學補鈣。
