在當今文明盛世， 白領族面臨的快節奏壓得人喘不過氣來。 當他們還來不及考慮芝麻和西瓜哪個重要時， 一些莫名其妙的疾病已經纏上了他們。 最常見的病就是“上火”。 國際勞工組織的的一份報告說， 歐盟國家每100名上班族中， 9人“正在上火”， 其他人可能還患有上火引起的頭痛、噁心、焦慮、乏力、情緒低落等體質、心理或精神上的疾病。
上火的人多了， 難免影響工作， 影響企業的效益。 歐盟的一項統計說， 如果歐盟國家每人每年請4天病假， 整個歐盟全年將丟掉6億個勞動日。 上火的人容易對下級或平級的同事發火，
美國精神病學家馬斯拉奇和傑克遜稱這種新的疾病為“工作環境中產生的慢性緊張”。 西班牙勞動衛生保險研究所的一份研究成果認為， 上火的臨床症狀是“患者情緒低落， 體質和精神疲憊不堪”。 為減輕病痛， 患者往往疏于交往， 待人冷漠， 工作上漫不經心， 效率低， 很難完成任務。 從病理學上講， 持續的緊張容易導致上火。 火雖來得慢， 但卻很難熄滅， 除非你辭去工作。 著有《企業人類工程學和社會心理學》一書的古鐵雷斯說：工作中要與人打交道的醫護人員、教師、文秘、助理等容易上火。
