現代生活方式的不斷改變， 工作節奏的加快， 五種新型疾病綜合征正侵襲現代都市白領。 一些看似平常的工作習慣， 很有可能成為威脅健康的殺手。 這五種新職業病， 身為白領的你， 能擺脫它們的糾纏嗎？
盒飯依賴症
工作節奏的加快， 使都市白領越來越多地依賴盒飯， 這給人們的健康帶來隱患。 因為經營盒飯的攤點， 缺乏食品衛生條件和營養常識， 常常使用濃重的調味品， 經常食用這種盒飯容易上火， 出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等症狀。 另外對一些不新鮮的肉品多採用炸、煎的烹調方式，
夜餐紊亂症
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強， 胃腸道對食物消化吸收能力也強， 因而夜生活中， 經常進食過多的高熱量食品， 容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等症狀。 還由於夜間睡眠不足， 人體生物鐘被干擾， 神經系統的功能發生紊亂， 容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。
熬夜失眠症
城市夜生活的豐富多彩， 吸引了更多人加入夜生活的行列， 使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣， 甚至熬夜， 睡眠不足者增多。 臨床已證實， 長此以往， 會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂， 繼而出現食欲不振、失眠等症狀。
時間焦慮症
時間焦慮症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。 時下， 快節奏的現代生活， 使都市白領感到時間越來越不夠用， 事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度， 這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等症狀。
光源傷害症
許多人在辦公時習慣把燈全部打開，