小孩子受涼拉肚子醫生的六個建議

寶寶經常天氣一冷， 風一吹就拉肚子。 雖然我已經注意了， 但是只要稍有不慎就會拉肚子， 已經成為習慣性了。 有的時候拉的不嚴重， 只是不成形。 對此我已經總結出經驗， 希望能供各位有同樣煩惱的媽咪參考：

食物止瀉

以下幾種食物能提供嬰兒必須的營養， 而且還有一定的止瀉作用。

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉， 炒至焦黃， 再加水和適量的糖， 煮沸成稀糊狀即可。 焦米湯易於消化， 它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用， 是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含果膠能使大便成形，

吸附腸道致病細菌和毒素， 是良好的止瀉制菌食物。 胡蘿蔔湯製作方法如下， 將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖， 切成小塊， 加水煮爛， 再用紗布過濾去渣， 然後加水成湯（按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例）， 最後加糖煮沸即可。 每天2~3次， 每次100~150毫升， 腹瀉好轉後停用。

3、蘋果泥：蘋果也是鹼性食物， 含有果膠和鞣酸， 有吸附、收斂、止瀉的作用。 取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半， 用調匙刮成泥狀即可。

藥物

可用丁桂兒臍貼， 媽咪愛

穴位按摩

1：雙手搓熱， 然後蓋住肚臍， 輕輕的按摩， 熱力會深透的， 不要弄疼了孩子， 10分鐘就可以。

2：胃腸正對著的後背， 脊柱兩側1釐米， 用拇指點按， 每次點十下， 一天點二次；也可以象肚臍那樣， 用搓熱的雙手捂一捂， 有時候能聽到肚子響，

有時候BB會放小臭屁， 呵呵

3：按孩子的小腳丫， 腳底大趾骨到腳弓中間那一大片是腸胃區， 可以大面積按按， 也不要力太大， 每次按二分鐘吧

4：拉肚子的孩子， 她的小手掌大手指下面的那塊大魚際， 肯定會是潮紅的， 那部分是消化反應區， 可以按按， 用食指和中指向腕部方向推推， 如果覺得澀可以抹點橄欖油。

醫生建議：

1）及時補充液體

護理腹瀉寶寶的時候要特別注意及時補充液體， 防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。 可隨時喂水、米湯、果汁， 最好喂服口服補液鹽。

2）及時調整飲食 ‑

腹瀉寶寶飲食治療的原則是：調整飲食、繼續進食。 母乳餵養的寶寶應繼續母乳餵養， 若寶寶不是母乳餵養， 可用其日常食用的奶或乳製品繼續餵養。

6個月以上的寶寶可繼續吃已習慣的平常飲食， 如蘋果泥， 每天2~3次， 每次30~60克；蘋果湯， 蘋果1個洗淨切碎， 加鹽0.8~0.9g克， 糖5克， 水250毫升共煎湯分2~3次飲用， 蘋果內含有鞣酸， 具有止瀉作用。 還可以喂些粥、麵條、雞蛋、蔬菜等。 但加工要細、使之容易消化。 避免在腹瀉時變化食物品種或給予不易消化的食物。

3）做好消毒衛生

護理感染性腹瀉的寶寶， 應做好消毒隔離， 食具、水杯、水瓶要經常消毒。 衣物要勤洗、勤曬。 護理寶寶後的雙手應反復清洗後， 再做其它事情。

4）保護好寶寶的小屁屁

由於寶寶排便的次數增加了許多， 所以會不斷地污染小屁屁。 而且， 腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。 因此， 寶寶每次排便後， 媽媽都要用溫水（儘量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，

最好用柔軟清潔的棉尿布， 且要勤換洗， 以免發生紅臀及尿路感染。 如果小屁屁發紅了， 應將它暴露在空氣中自然乾燥， 然後塗抹一些尿布疹膏。

5）注意觀察記錄

護理過程中應注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化， 為醫生制定治療計畫提供依據；還要注意觀察病情， 如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉， 出現水樣便次數頻繁， 口渴明顯， 雙眼凹陷， 尿量明顯減少等脫水表現及高熱等症狀， 應帶寶寶到醫院做進一步治療。

6）腹部保暖切莫忘

腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛， 腹部保暖可緩解腸道痙攣， 達到減輕疼痛的目的。 寶寶睡覺時應蓋好腹部， 防止受涼；環境溫度過低時，

可用熱水袋熱敷， 但應掌握溫度避免燙傷寶寶；喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。

請注意觀察， 寶寶有無食用某種食品後發生的特異性腹瀉， 若有， 請就醫以排除食源性、過敏性疾病。