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4個方法解決嬰幼兒便秘

導讀:嬰兒便秘, 對家長來說是件頭疼的事情。 多數家長認為這可能是由於“火”大造成的, 其實, 乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘, 特別是對於吃牛奶的嬰兒。

新生小寶寶的便秘真相

正常情況下, 大多數新生的小寶寶, 都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。

媽咪給寶寶餵奶後, 寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便, 一天大約排便三四次;吃配方奶的寶寶, 排出的便一般為淡黃色, 比吃母乳的寶寶, 大便要顯得乾燥一些, 一天大約排便一二次, 僅有少數寶寶兩天排便一次, 但也屬於正常情況。 然而, 寶寶自從出生後就一直便秘,

很可能是身體內先天性疾病所致的器質性便秘, 最為常見的有如下幾種:

1.先天性巨結腸。

2.先天性無肛門或肛門狹窄。

3.先天性甲狀腺功能低下。

嬰幼兒的便秘真相

這一時期寶寶的便秘, 主要是由不良的生活及飲食習慣引起的習慣性便秘, 常見於以下幾種原因:

1.所吃的食物中膳食纖維的含量太少。

2.媽咪平時未注意培養定時排便的良好習慣。

3.媽咪養育方法不當。

專家提示:有的寶寶可能會三四天才排便一次, 但如果排便比較順暢的話, 則不能算是便秘;反之, 寶寶即使每天都排便, 然而排出的便又幹又少, 同時伴食欲不佳、腹脹, 也可認定為便秘。

寶寶出現便秘可以補點糖

嬰兒便秘, 對家長來說是件頭疼的事情。

多數家長認為這可能是由於“火”大造成的, 其實, 乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘, 特別是對於吃牛奶的嬰兒。

母乳中乳糖的含量為7.5%, 牛奶中乳糖的含量為4.8%。

因此, 喝牛奶的嬰兒, 腸腔內就缺乏發酵物質, 因為得不到充分的發酵, 大便容易變得乾燥.

母乳中的乳糖是乙型乳糖, 能產生菌群, 且母乳含有生化酶, 有助於寶寶消化。 乳清是母乳的主要蛋白質, 對腸道刺激性小、柔軟易消化。 所以, 母乳餵養的寶寶大便非常通暢。 奶粉中的乳糖是甲型乳糖, 不利於菌群產生。 奶粉的主要蛋白質是酪蛋白, 會形成橡膠般的凝乳, 極不容易消化, 很少能被完全吸收, 大多成為廢物;而牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多, 這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂,

導致便秘產生。

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如果嬰兒出現便秘怎麼辦呢?

如果是母乳餵養, 可能因母乳量不足所致, 常伴有小兒體重不增, 食後啼哭等症狀。 對於這種便秘, 只要增加喂乳量, 便秘的症狀就會緩解。

對於奶粉餵養的嬰兒, 可減少奶量, 增加糖量(加到10%-12%), 並適當增加果汁。 不滿4個月的嬰兒, 可在牛奶中加一些奶糕, 因為奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後, 可刺激腸蠕動, 有助於通便。 對於4個月以上的嬰兒, 可適當增加輔食, 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎, 放人米粥內同煮, 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

此外, 輔食中含有大量的B族維生素, 可促進腸道肌肉張力的恢復, 對通便很有幫助。 嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者,

可給寶寶飲蜂蜜水。

應對寶寶便秘的萬全之策

由於便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱, 所以, 對正在快速生長發育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大, 寶寶出現便秘後, 媽咪要及時帶寶寶去看醫生, 並且在醫生的指導下, 採取有效的治療策略。

萬全之策1

小寶寶出生後, 媽咪應密切觀察排便情況, 如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出, 則表明腸道存在某種疾患, 如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症, 媽咪應該及早帶寶寶就醫, 使寶寶得到及時的診治, 以免影響體格和智力的發育。

萬全之策2

對由於飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。

為使人工餵養寶寶的大便變軟, 可在飲食中添加番茄汁、橘子汁、菜汁等, 或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中, 每天給寶寶喝60~90毫升, 促進腸道蠕動。

如果上述方法效果不佳, 可酌情減少牛奶的量, 增加離乳食品, 如米粉、麥粉等。 已經添加離乳食品的寶寶出現便秘, 可增加纖維素含量較高的食物, 如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便秘時, 可給吃一些粗穀類的食物或紅薯, 還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜, 多喝白開水, 尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後, 更要及時喝水及吃果蔬。

萬全之策3

從寶寶3個月起, 即開始訓練定時排便的習慣, 1周歲後, 可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆, 不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘, 一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。

當寶寶出現便秘時,可在醫生的指導下,重新訓練腸道排便的反應能力。方法為在早飯後給寶寶灌腸,然後立即坐在便盆上,即使寶寶沒有馬上排出大便,也要坐上10分鐘,連續7天后,隔天灌腸一次,再過7天后停止灌腸。這樣,有助於寶寶建立起排便的條件反射。

專家提醒:寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥,一定要嚴格遵從醫囑。

萬全之策4

讓寶寶積極進行戶外運動,如跑、爬、跳、騎小車、踢球等,以此增強腹肌的力量,並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶,儘量在家裡排便,不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。

特別呵護:如果寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒,應及時去就醫,以防腸梗阻發生。

一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。

當寶寶出現便秘時,可在醫生的指導下,重新訓練腸道排便的反應能力。方法為在早飯後給寶寶灌腸,然後立即坐在便盆上,即使寶寶沒有馬上排出大便,也要坐上10分鐘,連續7天后,隔天灌腸一次,再過7天后停止灌腸。這樣,有助於寶寶建立起排便的條件反射。

專家提醒:寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥,一定要嚴格遵從醫囑。

萬全之策4

讓寶寶積極進行戶外運動,如跑、爬、跳、騎小車、踢球等,以此增強腹肌的力量,並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶,儘量在家裡排便,不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。

特別呵護:如果寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒,應及時去就醫,以防腸梗阻發生。

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