玻璃體渾濁也俗稱飛蚊症， 是目前發病率極高的眼科疾病， 患有該病後除了要積極之外， 其玻璃體渾濁患者的日常護理也特別重要， 如果護理好的話， 其治療的效果是事半功倍的， 如何進行玻璃體渾濁患者的日常護理， 專家給大家詳細介紹。
1、平時注意休息不要過度用眼睛， 避免形成近視。 切忌“目不轉睛”,自行注意頻密並完整的眨眼動作， 經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間， 避免淚液蒸發。
2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過， 並在座位附近放置茶水， 以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果，
4、保持良好的生活習慣， 睡眠充足， 不熬夜。
5、避免長時間連續操作電腦， 注意中間休息， 玻璃體渾濁患者的日常護理中要求， 通常連續操作1小時， 休息5-10分鐘。 休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。 保持一個最適當的姿勢， 使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏， 這樣可使頸部肌肉輕鬆， 並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
7、調整螢光屏距離位置。 建議距離為50-70釐米， 而螢光屏應略低於眼水準位置10-20釐米， 呈15-20度的下視角。 因為角度及距離能降低對屈光的需求， 減少眼球疲勞的幾率。
8、如果你本來淚水分泌較少， 眼睛容易乾澀，
玻璃體渾濁患者的日常護理的基本內容有哪些？以上給大家做了詳細介紹。 希望能給玻璃體渾濁患者帶來一些幫助。 日常如發現玻璃體渾濁症狀， 應及早的治療， 以免延誤治療的時間。
