您的位置:首頁>中醫>藥膳食療>正文

當這物進入女人身體竟立馬懷孕

有些女性由於體質問題, 比如宮寒, 體虛, 總是很難懷上孕。 想快速懷上寶寶, 除了生活中注意保暖等細節, 飲食上也要合理調節。 多吃助孕好食物。

女性吃4種食物 助好“孕”

1.黑豆

補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右, 然後用清水煮至熟透, 可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起, 每天吃47顆, 連吃6天。 像我這種腎虛的人, 醫生建議我天天吃, 每天抓一把, 大概40-50顆。 吃了一段時間, 明顯感謝腰酸好多了, 體溫也比較好。

2.阿膠紅棗

較適合氣血虛的女性, 主要針對月經量少, 顏色不正, 頭暈、手腳冷等症狀, 如果氣血虛的話會影響受孕。

每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服, 如果在辦公室內可以喝一天, 會覺得全身暖洋洋的。

3.豆漿

豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素, 還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素"黃豆苷原", 該物質可調節女性內分泌系統的功能。 備孕期喝豆漿, 每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用, 可以明顯改善心態和身體素質。 臨床還發現常喝豆漿能有效地預防乳腺癌和子宮癌地發生。

研究人員讓參加實驗的婦女每天喝400毫升的豆漿, 連喝兩個月, 在喝豆漿期間及喝豆漿之後, 分別檢測其體內雌激素水準, 結果表明每天喝豆漿可以調節婦女體內雌激素與孕激素的水準,

使分泌週期保持正常。

4.水魚湯

女性到了排卵期前後白帶越來越透明, 象清鼻涕一樣, 可以拉絲, 這樣的白帶利於受孕, 但是有些女性透明白帶少, 或者很混濁, 是不利於懷孕的。 這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處, 對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助, 無任何毒副作用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示