怎麼預防玻璃體混濁

玻璃體混濁不是病名而是玻璃體最常見的一種現象。 許多重要的眼底病是由於有了玻璃體混濁而引起患者注意才就診的。 玻璃體混濁就是指玻璃體內透明的凝膠體， 出現不透明體即混濁。 多種眼疾可以引起玻璃體混濁， 最常見的是老年性變性、近視性變化、玻璃體後脫離和生理性飛蚊症， 此外視網膜脫離、葡萄膜炎、原發性家族性澱粉樣變性、閃光性玻璃體液化等也可出現眼前黑影等臨床表現。

預防玻璃體混濁的方法：

看書或看電腦40分鐘後要眺望遠景一分鐘；看電腦時， 把文字的底色改為綠色，

這樣看起來不刺眼， 有助於保護視力；適度做些戶外運動， 如散步， 但不要太劇烈；做眼保健操操；眼睛酸， 脹， 痛， 癢時不要亂用抗生素眼藥水；多吃海魚， 深海魚油， 豬肝， 雞肝， 菊花茶， 枸杞子等；感覺視力下降或有飛蚊症、玻璃體渾濁時用一些眼保健用品就更好了， 純中藥製成的， 活血的， 能有效緩解視力疲勞， 近視， 散光， 飛蚊症等， 提高視力。 眼疲勞時用它貼在眼皮和眼睛周圍， 眼睛會頓時感覺舒服、明亮許多。 使用一療程後視力會有明顯改善， 由玻璃體渾濁導致的飛蚊症會減少很多， 雖然不能治好高度近視， 但它改善視力的效果還是相當不錯的。 如果是剛剛得的低度近視， 治癒的可能性較大。