孕婦能吃蝦嗎 吃蝦有什麼要注意

美味可口的蝦很受大家歡迎， 很多人都喜歡吃蝦， 蝦具有豐富的營養價值， 現在這個季節市場上有很多新鮮的海蝦和人工養殖的蝦， 孕婦可以吃蝦嗎？很多人都說懷孕後不能吃蝦， 那麼孕婦到底能不能吃蝦呢？

孕婦能吃蝦嗎

孕婦需要大量蛋白質， 蛋白質是生命的基本物質， 然而蝦含有豐富的蛋白質， 並且蝦的肉質鬆軟， 容易消化。

在懷孕初期， 也就是懷孕的前三個月， 孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響， 孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。

從妊娠第四個月開始， 胎兒就要發育骨骼了， 這時候孕婦要注意補鈣。

孕婦可以吃蝦嗎？孕媽媽是可以吃蝦的， 前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。 如果對蝦等海鮮產品過敏， 則不適宜吃蝦。 無論吃什麼東西， 都要適可而止， 別吃太多， 也千萬也別吃生的， 以免引起腸胃不適。