小兒腮腺炎在冬春季節較為多見， 但一年四季均可發病， 任何年齡的人均會患上此病， 但是兒童較為常見， 小兒腮腺炎患者建議多吃一些清熱之品， 適宜吃容易咀嚼和消化的流質半流質食物， 平時可以多吃一些瓜果蔬菜， 補充營養還可以散結清火。
小兒腮腺炎患者不宜多吃的食物：
1、雞肉：性溫， 味甘， 雖有溫中益氣的作用， 但痄腮之人是熱毒為患， 宜吃清淡， 切忌雞肉之類肥膩壅滯的溫補食品。 《飲食須知》也認為它“善發風動肝火”。 故痄腮之人發病期間， 切勿食之。
2、鯉魚：性辛， 味甘， 雖為淡水魚， 但民間及古今醫家均視之為發物。
3、桃子：性熱， 味甘酸， 多食易上火。 如《滇南本草圖說》亦雲：“多食動脾助熱， 發瘡癤。 ”小兒痄腮是為熱邪火毒為患， 屬於熱證實證， 桃子性熱助火， 故應忌食之。
4、胡椒：性大熱， 味辛辣， 王孟英認為“多食動火燥液， 耗氣傷陰”。 痄腮亦屬火熱實證， 切勿服食動火助熱的辛辣刺激物胡椒。
5、黃魚：又稱石首魚， 根據前人經驗， 此乃發物， 有發動病氣、促發瘡毒之害。 兒童患痄腮， 切莫食用。
6、羊肉：雖有益氣補虛之功， 但痄腮之人為腮腺病毒引發的傳染性發熱腫脹疾患， 飲食宜清不宜溫， 宜冷不宜溫。 羊肉溫熱助火， 益氣補虛， 法當忌食， 否則益增其疾， 加劇病情。
7、丁香：為民間常用的五香粉主要成分。
8、帶魚：性溫， 味甘， 屬海腥發物， 諸病忌之。 兒童患有流行性腮腺炎期間切勿食之。
9、龍眼肉：即桂圓肉。 性溫熱， 味甘甜， 古代醫家及民間群眾都認為它有助熱上火生痰之弊。 痄腮乃火毒為患， 法當忌之。
小兒腮腺炎適宜多吃哪些食物：
1、冬瓜：性涼， 味甘淡， 能清熱、解毒、消痰。 《日華子本草》說它能“消熱毒癰腫”。 從病理屬性來說， 腮腺炎是“熱毒癰腫”之症。 所以， 患腮腺炎期間多吃些冬瓜， 最為適宜。
2、金銀花：性寒， 味甘， 尤擅清熱解毒。 民間也常用金銀花煎水服用或製成金銀花露治療腮腺炎、麻疹、痱子等小兒疾病。 所以， 凡患有腮腺炎的兒童， 最宜用金銀花15～30克煎水代茶飲。
3、苦瓜：俗稱癩葡萄。 性寒， 味苦， 能清暑滌熱、瀉火散結、止渴解毒。 《生生編》說它“除邪熱”。 尤其適宜夏天患有痄腮的兒童食用。
4、綠豆：性涼， 味甘， 是一味最為理想的清熱解毒、瀉火消暑的藥食兼用之品， 解痄腮的風瘟熱毒尤為有效。 綠豆的皮， 又叫綠豆衣， 也能解熱毒。 《隨息居飲食譜》說它“清風熱， 消腫脹”。 故痄腮患者食之亦宜。 至於綠豆芽、綠豆粉， 性皆屬涼， 都有清熱解毒的作用， 患有痄腮的小兒同樣適宜服用。
5、赤小豆：性平， 能消腫、解毒、和血、排膿。 《藥性論》中稱它“消熱毒癰腫”， 凡小兒患痄腮腫痛時， 宜用赤小豆煨湯頻飲， 頗有效果。 如用赤小豆外敷， 其效亦佳。
6、菠菜：性涼， 味甘。 清代名醫黃宮繡指出：“言能解熱毒、酒毒， 因寒則療熱， 菠菜氣味既冷，
7、蘿蔔：性涼， 能化痰熱、解熱毒， 患有痄腮的小孩， 宜用生蘿蔔洗淨後搗汁飲用， 也適宜用鮮蘿蔔煎湯服。
8、絲瓜：性涼， 味甘， 有清熱、涼血、解毒作用。 凡患小兒熱毒之症， 如痄腮腫痛、麻疹水痘、無名腫毒等， 均宜服食。
小兒腮腺炎適宜多吃的食療
【銀花涼茶】
配方：鮮金銀花60克或幹品30克。
制法：將金銀花稍加水浸洗後， 放入砂鍋內， 加水適量煎沸3分鐘， 去渣取湯約250毫升。
功效：清熱解毒。
用法：以上為1日量， 作冷飲或涼茶， 分2～3次飲服， 連用3～5日。
【冰糖燉鴨蛋】
配方：鴨蛋1個， 冰糖15克。
制法：先將冰糖加開水溶化， 待水涼後打入鴨蛋攪勻， 蒸熟。
功效：清熱解毒， 健脾開胃。
用法：每日2次， 連服1周。
【綠豆白菜湯】
配方：綠豆100克， 白菜心3個。
制法：先把綠豆加水適量煮沸， 煮至將熟時， 放入白菜心， 再煮20分鐘即可。
功效：清熱解毒。
用法：取汁溫熱頓服， 1日內分2次服完， 直至痊癒。
