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手機控對身體有哪些危害? 警惕8大危險信號要人命

手機依賴症的症狀

在以前就有人研究過手機的食用情況中發現, 美國每人每天使用手機的時間平均大概都在五個小時以上。 過度的依賴手機是有害健康, 可能您就患上了手機依賴症。

手機上癮有害健康, 為此, 美國《赫芬頓郵報》載文, 盤點出“手機依賴症的15個信號”, 如果你有超過一半的症狀, 說明有潛在的手機癮。

1視力模糊

長時間盯著手機螢幕容易導致視力模糊和乾眼症。

2沒有安全感

發現自己的手機不在身邊的, 就會不自覺的焦慮起來, 並且感覺沒有它都不知道該做什麼, 該往哪裡去, 生活都沒了色彩。

3頻繁發短信

無論工作還是閒暇時, 總愛使用手機頻繁收發電子郵件或短信, 甚至給近在身邊的人發。

4頭痛

長時間使用手機會引起頭痛、疲勞乏力, 甚至會導致“老癡”(短時記憶喪失等)。

5方向感差

還有很多的人基本上是到任何一個地方都離不開地圖定位, 不會記路。

6手機放枕邊

通過相關的研究還發現, 經常性把自己的手機放在離自己的身體很近的地方, 是非常的容易讓您入睡困難的, 這樣就會影響您的睡眠品質, 從而影響工作品質。

7總聽見手機振動聲

手機明明靜音, 有時甚至壓根沒帶手機, 卻感覺它仿佛在響或振動, 這就說明你已經因沉迷於手機而產生幻覺了。

8上廁所帶著手機

無論是上廁所還是進臥室,

手機24小時不離身。

溫馨提示:現代人手機依賴症的症狀有哪些?人們對於手機的依賴有哪些信號?通過以上的介紹我們可以瞭解到手機依賴症常見的八個症狀, 同時小編建議大家不要過分依賴手機, 避免受到更多的輻射。

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